🎁 Link do poradnika co czytania (i słuchania) "Mam ADHD. Ciągle sprzątam, a bałagan wraca" 

💬 „Tym razem poza suchą teorią zaczynam działać. To były dobrze wydane pieniądze.”
To słowa jednej z uczestniczek programu „ADHDom: I wszystko w porządku!”, napisane zaledwie po paru dniach wspólnego działania. Jeśli nie chcesz przegapić kolejnej edycji w 2026 roku, zapisz się na listę zainteresowanych do 30.01.2026

💛 https://edycjawnetrz.pl/adhdom-lista-zainteresowanych-2026/
👉Tylko osoby z listy dostaną najlepsze warunki dołączenia do programu.

✨Pakiet konsultacji "Od chaosu do działania": https://edycjawnetrz.pl/konsultacje-online-od-chaosu-do-dzialania/

✨Rozmowa w podcaście "Teraz rozumiem" Olimpii Jenczek:
https://www.youtube.com/watch?v=lAYWItne4p4

Czy toksyczne relacje dotyczą tylko ludzi?

W tym odcinku pokażę Ci, że toksyczne mogą być też… rzeczy. Zwłaszcza ubrania, które trzymasz w szafie, choć codziennie serwują Ci dawki wstydu, wyrzutów sumienia i poczucia winy. Opowiadam o czterech kategoriach ubrań, które często się w naszych szafach chowają i szepczą do nas krytyczne komunikaty. Być może rozpoznasz w nich swoje.

To odcinek o tym, jak naprawdę słyszeć to, co mówią nasze rzeczy – i jak odzyskać wpływ na to, czym się otaczamy. Masz prawo pozbywać się tego, co Cię nie wspiera. Masz prawo stworzyć dom, który Cię wspiera – zamiast taki, który Cię podtruwa.


📩 Chcesz podzielić się swoimi przemyśleniami?
 Zostaw komentarz pod tym odcinkiem lub napisz do mnie na [email protected]