Если вы часто ощущаете себя уставшим, страдаете от прокрастинации, вам вечно не хватает сил - на страницах издания множество полезных советов. Какие-то супер-очевидные, о некоторых ранее и не слышал. Но уж, как минимум для систематизации знаний эта книга подходит идеально. И, как всегда, в подкасте для вас только самое важное.