✨ SOPHRO’REFLEXION - Épisode 4 ✨

LA CRITIQUE, ce juge de paix et de tourments, cette posture de sachant qui fait bouger les égos. 

Est-ce vraiment LA CRITIQUE qui met le corps en état d’alerte ou est-ce le regard que nous portons sur LA CRITIQUE ? 

Et si c’était le cas, serait-il possible de voir LA CRITIQUE autrement ?

🎙️ C’est ce que je vous propose de découvrir dans ce nouvel épisode de SOPHRO’REFLEXION avec :

• une proposition de réflexions sur notre droit à préférer la destination plutôt que le chemin

• une technique de sophrologie guidée pour observer LA CRITIQUE sous un angle nouveau.

🌱 Sophro’reflexion, le podcast qui pose une réflexion teintée de sophrologie pour un nouveau regard.

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