सामाज में ज्यादातर लोग सभी तरह की सेहत को नाकार कर केवल धन कमाने को प्राथमिकता देते हैं, लेकिन अगर हमारी नींव अध्यत्मिक सेहत अच्छी होगी तभी मानसिक, शारीरिक, पारिवारिक सेहत अच्छी होंगी अगर, परिवार में तालमेल, प्यार , खुशियाँ होंगी तो हम हर क्षेत्र में ध्यान केंद्रित कर के सम्पूर्ण सफलता प्राप्त कर सकते हैं लेकिन कैसे? चलिए सुनते हैं हम निखिल जी से कैसे हम अपने वितीय स्वास्थ को ठीक रखें और जीवन को आनंद में ढंग से गुज़ारे।