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Staffel 3 - Folge 36 " der Umgang mit Überforderung"
Überforderung kennen wir wohl alle und damit es nicht zum Burn Out kommt, sollten wir genau hinhören, denn unser Körper gibt uns rechtzeitig die passenden Signale.
In dieser Folge erzähle ich dir, was in den letzten Wochen bei mir los war, warum ich überfordert war und gebe dir Tipps an die Hand, wie du dieser Überforderung entgegen wirken kannst.
Viel Spaß beim Anhören ❤
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Hier findest du alle Infos zu meinen Programmen
GRATIS - TIPPS findest du hier
https://www.instagram.com/sandra.balje/?hl=de
ÜBER MICH
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By Sandra BaljeÜberforderung kennen wir wohl alle und damit es nicht zum Burn Out kommt, sollten wir genau hinhören, denn unser Körper gibt uns rechtzeitig die passenden Signale.
In dieser Folge erzähle ich dir, was in den letzten Wochen bei mir los war, warum ich überfordert war und gebe dir Tipps an die Hand, wie du dieser Überforderung entgegen wirken kannst.
Viel Spaß beim Anhören ❤
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