20/12

Staffel 4 Folge 5 mit Holger Stummer


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In dieser Spezialfolge des Handball-Podcasts “20/12” begrüßen Christian Zeitz und Henning Fritz Holger Stummer, den Physiotherapeuten des Zweitligisten HSC 2000 Coburg. Ernährung, Krafttraining, Supplemente und Regeneration stehen im Mittelpunkt dieser extra langen Episode – mit besonderem Fokus auf den Handballsport und die aktuelle Vorbereitungszeit. Authentisch, informativ und motivierend – eine Folge voller wertvoller Tipps abseits des Spielfelds.
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20/12By Christian Zeitz & Henning Fritz


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