Já² Podcast

Staré programy se ozývají ve slabých chvílích


Listen Later

V této epizodě mluvíme o tom, proč se v náročných a emočně vyhrocených situacích často dostáváme do reakcí, na které později nejsme hrdí. Zjistíme, jak mozek pracuje pod vlivem stresu a jak můžeme přepisovat tyto reakce, abychom zvládli složité situace s klidem, místo abychom se jimi nechali strhnout a poté nad nimi dlouhé hodiny přemýšleli
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Já² PodcastBy Matěj A Linda Devera