Es sind oft die kleinen Fragen, die darüber entscheiden, ob deine Lösungen im Mittelpunkt stehen oder deine Probleme. Mehr erfährst du in diesem Podcast.

So schwer und doch so wichtig: wir brauchen Stille, Ruhe, Besinnung und Natur, um uns selbst zu finden. Alles andere lenkt uns ab und führt uns in die Unruhe.

Watzlawick formuliert es so: wir können nicht nicht kommunizieren. Das „wie wir kommunizieren, ist oftmals entscheidender als das „was“wir sagen.

Unsere Worte haben eine enorme Bedeutung in der Wirkung auf unsere Persönlichkeit. Genauso sollten wir darauf achten, wie jemand mit uns kommuniziert. Damit zeigt diese Person sehr deutlich, wie sie zu uns steht.

Für eine gelungene Kommunikation brauchen wir die Fähigkeit, dass wir dem anderen unser Verständnis und Anteilnahme zeigen.

Egozentrik ist das Gegenteil von einem guten, gelungenen und vor allem kommunikativ erfolgreichen Leben. Verständnis setzt den anderen in den Gesprächspartner in den Mittelpunkt.

Unsere Sprache zeigt unsere Denke. Das Wörtchen „ nicht“ entscheidet darüber, ob du eher destruktiv oder konstruktiv denkst und sprichst.

Wir alle lieben es,, in unserer Komfortzone zu bleiben. Gleichzeitig brauchen wir in unserem Leben Herausforderungen, um zu wachsen!

Unsere Sprache verrät viel über unsere Haltung uns selbst gegenüber und auch gegenüber anderen. Deine Worte haben immer eine Wirkung; umso wichtiger ist es, dass wir sehr achtsam sprechen.

Kennst du auch dieses Gedanken-Karussell und Grübel-Monster? Lerne hier Strategien, wie du dich davon befreien kannst!