Inhalt der Episode:In dieser Folge ist Yasmin, eine ehemalige Musikerin, zu Gast. Yasmin teilt ihre spannende Reise von der Musik hin zur Arbeit als Coach für introvertierte Frauen.

 Hauptthemen der Episode:

• Persönliche Transformation: Ihre Umorientierung vom sicheren Job im Orchester hin zur Selbstständigkeit.
• Arbeit mit introvertierten Frauen: Wie ihre Zielgruppe sie über Empfehlungen fand.
• Umbruchs- und Transformationsphasen: Herausforderungen, denen introvertierte Menschen in existenziellen Lebenskrisen begegnen.
• Grenzen setzen: Die Bedeutung von Grenzen als gestaltende Kraft und Strategien für eine gesunde Selbstwahrnehmung.
• Vision einer menschlicheren Welt: Wie Authentizität und Verbindung eine wichtige Rolle spielen, gerade in einer technologisierten Welt.
• Nervensystemregulation und innere Balance: Tipps, um Körper, Kopf und Herz in Einklang zu bringen.

Links:

Kontakt zu Yasmin:

**Yasmin Heider** grenzgefluester.com

**LinkedIn:**  https://www.linkedin.com/in/yasminheidercoaching/


Hierüber kannst du das Workbook von Yasmin bestellen:
"Beherzt Grenzen setzen ohne Wenn und Aber: Gestalte dein Leben. bewusst. nachhaltig. verbunden."
https://www.amazon.de/Beherzt-Grenzen-setzen-ohne-Wenn/dp/3949481168


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