STATION 101 Podcast

เด็กวัยมัธยมปลายอยากสูง ให้ดื่มนมเยอะๆวันนึงเป็นลิตรเลยได้หรือไม่ เห็นเด็กฝรั่งดื่มนมกันเหมือนดื่มน้ำเปล่า

น้ำหนักไม่ลด ไม่มีอาการอื่นใดผิดปกติ แต่รู้สึกเบื่ออาหาร ไม่แน่ใจว่าเบื่อเพราะเมนูจำเจ หรือมันจะเป็นสัญญาณเตือนอะไรที่รุนแรงหรือไม่ เราจะเช็คได้อย่างไรดี

ปั่นจักรยานในยิมได้ไม่ถึงระดับ Fat burn แต่เหนื่อยมาก หายใจไม่ทัน อย่างนี้ควรหยุดแค่นั้นหรือเพิ่มแรงฮึดไปอีก

บทความภาษาอังกฤษในอินเตอร์เน็ทมีเรื่องแนะนำ Superfood เยอะมาก เช่นควินัว, Chia seeds แต่ถ้าจะหา Superfood แบบไทยๆ คุณหมอแนะนำอะไรบ้าง ที่เราสามารถทานเป็นประจำได้เลย

มื้อสุดท้ายของรัสปูติน

ไก่กับไข่อะไรเกิดก่อนกัน

ความรู้เบื้องต้นของโรคมะเร็ง / วิธีการป้องกันการเกิดโรค / วิธีการรักษา

ความรู้เบื้องต้นของโรคหลอดลม ถุงลมโป่งพอง / วิธีการป้องกันการเกิดโรค / วิธีการรักษา

ความรู้เบื้องต้นของโรคหัวใจ / วิธีการป้องกันการเกิดโรค / วิธีการรักษา

ความรู้เบื้องต้นของโรคอ้วน ลงพุง / วิธีการป้องกันการเกิดโรค / วิธีการรักษา