God morgon! I det här avsnittet snackar vi om hur du fixar stacyheap-frukost, både till vardags och helg. Hör vad vi själva har för frukostvanor och vad vi gillar att ha på mackan. Vi berättar också vårt bästa knep för att lyxa till frukosten ordentligt: kan du gissa vad det är? :)

Musik: Sondre Justad

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi sparkar igång 2021 med en till utomhuspodd i vackert vinterlandskap nära Hannas stuga. Vi pratar om våra avslut på 2020 och blickar framåt mot året som precis börjat. Vad vill vi göra mer av? Vilka vanor vill vi ta med oss i det nya året?

Musik: Sondre Justad

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi firar av året med att laga mat ute, summera året som varit och pratar om förhoppningar inför 2021. Ni får också mer tips på bra mat att laga ute nu i mellandagarna!

Stort tack till alla er som lyssnat på oss under det här året!

Musik: Sondre Justad

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi pratar träning med Jacob Gudiol. Hur kan man komma billigt undan genom att nyttja utegymmen eller träna hemma? Vad behöver jag ha koll på kring vegetarisk kost och träning? Och mycket mer! Du kan höra mer från Jacob i hans poddar Tyngre Träningssnack (https://tyngre.se/poddar/tyngre-traningssnack/) och Tyngre Rubriker (https://tyngre.se/poddar/tyngre-rubriker/).

Musik: Sondre Justad

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi snackar julmat och julklappar och hur man kan fira en lite mer cheap jul. Vi kommer in på hur vi själva brukar fira och också lite tips på vad man kan göra om man inte vill/kan ses inomhus. En tidig julhälsning från oss alltså!

Musik: Sondre Justad

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har med oss Jacob Gudiol för att prata om kost och hälsa. Det blev ett långt samtal kanske just för att det är ett komplext ämne att ta sig an. Vi pratar om källkritik, råd & rön och varför just kost och hälsa inte är svartvitt. Vi nämner Jacobs bok, Skitmat! den hittar du här (https://www.adlibris.com/se/bok/skitmat-vad-det-ar-varfor-den-gor-dig-fet-och-varfor-du-fortsatter-att-ata-den-9789176116968), du kan också höra mer av honom i hans poddar Tyngre Träningssnack (https://tyngre.se/poddar/tyngre-traningssnack/) & Tyngre Rubriker (https://tyngre.se/poddar/tyngre-rubriker/).

Musik: Sondre Justad

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi svarar på era lyssnarfrågor från en hotellsäng i Stockholm! Hur har vår uppväxt format vår syn på pengar och sparsamhet? Vad är vår syn på kosttillskott? Och vad tycker vi är den bästa/sämsta egenskapen hos varandra? Det och mycket mer får ni reda på i det här avsnittet.

Musik: Sondre Justad

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi äter middag på golvet i ett hotellrum och har ett hyllningssnack till matlådan! Vi pratar fördelar med matlådan, ekonomiska, tidsmässiga mm, hur man kan lyxa till sin matlåda, vad man kan förvara maten i samt vad som är big no-no att ta med på tåg. Och så får ni en liten inblick i arbetet bakom nya Portionen Under Tian boken, Äta ute, som nu går att förbeställa här: https://bit.ly/2SFZlFU och här: https://bit.ly/3iHR1A2

Musik: Sondre Justad

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet har vi med oss vår klippare, journalisten Axel Kronholm, som också är lite av en Asien-expert. Vi pratar bland annat om hur man kan resa genom maten, vilka fynd man kan göra i sin lokala Asien-livs och förklarar vad fiskdoftande aubergine är för något.

Musik: Sondre Justad

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Portionen Under Tian fyller 5 år!! Vi firar genom att snacka om vad som hänt sedan start, hur tusan man tjänar pengar på att skapa recept och andra tankar om hållbart företagande. 

Musik: Sondre Justad

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.