STEPS TO SUCCESS

By Julian Krüger, Tobias Hessling und Shizzo

STEPS TO SUCCESS - Der Athleten Podcast von Julian und Tobi mit Shizzo, steht für die Botschaft:

"There is no failure in sports. It is always steps to success."

In diesem Podcast lauscht du beim Tel... more

· Sports

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How many episodes does STEPS TO SUCCESS have?

The podcast currently has 115 episodes available.

STEPS TO SUCCESS episodes:

February 28, 2025 #55 Rückblick HYROX EUROPAMEISTERSCHAFT Teil 2: Reality Check - Angriff auf die ELITE 15 und erste Erkenntnisse
DIE HYROX OPEN EUROPEAN CHAMPIONSHIPS 2025 IN WIEN - Wer wird Europameister im Single, Double, seiner / ihrer Age Group oder Over All?!

Der nächste internationale HYROX ShowDown seit der WM in Nizza im vergangenen Juni in Europa stand auf dem Programm und mit dabei unsere Jungs von Steps to Success!
Heute in Teil 2 wird thematisiert:
Julian startete und das erstmalig mit seinem Partner Benito, mit dem er auf die ELITE 15 Doubles abzielt.
In der heutigen Folge dem zweiten Teil unseres Recaps aus Wien nehmen euch Benito und Julian, moderiert durch Tobi mit durch ihr Race und geben spannende Einblicke!
Du willst wissen wie das RACE der beiden verlief und welche Schlüsse sie daraus für sich ziehen konnten?
...
Dann anmachen und Abfahrt!

Viel Spaß bei dieser Ausgabe von STEPS TO SUCCESS mit Benito, Tobi & Julian!
Eine weitere Folge, gibt es JEDEN MONTAG NEU!
Bitte lass uns deine Meinung zu dieser Folge und eine Bewertung da. Wir freuen uns auf dein Feedback gerne als DM via Instagram.
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Tobi:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tobibodypro/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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1h 28min
February 24, 2025 #54 Rückblick HYROX EUROPAMEISTERSCHAFT Teil 1: Erste SUB60 in Wien in Oranje - mit 58:31 in die TOP30 Under 30
DIE HYROX OPEN EUROPEAN CHAMPIONSHIPS 2025 IN WIEN - Wer wird Europameister im Single, Double, seiner / ihrer Age Group oder Over All?!

Der nächste internationale HYROX ShowDown seit der WM in Nizza im vergangenen Juni in Europa stand auf dem Programm und mit dabei unsere Jungs von Steps to Success!
Tobi und Jan wollten nach ihrem gescheiterten Anlauf in AMSTERDAM auf Wiedergutmachungskurs gehen und ihre SUB60 im Double holen.
Auch Julian startete und das erstmalig mit seinem Partner Benito, mit dem er auf die ELITE 15 Doubles abzielt.
In der heutigen Folge dem ersten von zwei Teilen unseres Recaps aus Wien nehmen euch Jan und Tobi, moderiert durch Shizzo mit durch ihr Race und geben spannende Einblicke!
Du willst wissen wie das RACE der beiden verlief und ob sie die magische Zielzeit von 60 Minuten endlich durchbrechen konnten?!
... Wie sie es geschafft haben und warum die SUB 60 für eine Platzierung in den TOP 30 der Under 30 (y.o.) Athletes Europas gereicht hat ... Erfährst du in der heutigen Folge!
Dann anmachen und Abfahrt!

Viel Spaß bei dieser Ausgabe von STEPS TO SUCCESS mit Jan Teuber, Tobi & Shizzo!
Eine weitere Folge, gibt es JEDEN MONTAG NEU!
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1h 42min
February 17, 2025 #53 Der nächste Wettkampf im Blick: Warum ein Trainingslager dich weiterbringt
In dieser Folge sprechen Julian, Tobi und Shizzo über die aktuellsten HYROX NEWS.
Die European Championships stehen vor der Tür. Wird es Weltmeister Alex Roncevic schaffen die goldene SUB 50 Marke im Single Open zu durchbrechen?
Auch das neue Zeiterfassungssystem von HYROX wird wieder heiß diskutiert.
Zudem geben euch die Jungs Einblicke in ihre Erfahrungen mit Trainingscamps und wie sie ihre "ersten Male" erlebt haben.
Denn auch für Shizzo und Tobi begann der Weg zum ersten HYROX Wettkampf mit einem Trainingslager - und zwar auf Zypern.
Außerdem gibt es zwei besondere Ankündigungen, die ihr als treue Zuhörer auf keinen Fall verpassen solltet! 🎉
Also anmachen und Abfahrt...

Du willst beim ersten SUCCESS CAMP Trainingslager am 15. & 16.03.25 im ESN GYM mit dabei sein?
Dann melde dich hier verbindlich an und sichere dir deinen Spot:
DIREKT ZUM ANMELDEFORMULAR - Hier klicken
*Anmeldeschluss ist der 28.02.2025

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1h 29min
February 10, 2025 #52 HYROX im Wandel: Training, Zeiten & Standards kritisch betrachtet - Ein ehrlicher Talk
In dieser Folge sprechen Julian, Tobi und Shizzo über ihr aktuelles HYROX-Training – von persönlichen Fortschritten bis hin zu den härtesten Challenges.
Doch nicht nur ihre eigene Vorbereitung steht im Fokus:
Die drei nehmen sich auch die Entwicklung des Sports vor. Wie haben sich die Zeiten in den letzten Jahren verändert? Sind die aktuellen Messeinheiten wirklich fair und vergleichbar? Und wohin könnte sich HYROX in Zukunft entwickeln?
Außerdem gibt es zwei besondere Ankündigungen, die ihr als treue Zuhörer auf keinen Fall verpassen solltet! 🎉
Jetzt reinhören und mitdiskutieren!
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1h 17min
February 04, 2025 #51 RACE RECAPS: The Elite 15 Majors in Las Vegas & Pro SUB 60 in Maastricht
Julian rockt den Hyrox PRO in Maastricht & heiß diskutierte Run Tracks!
In dieser Episode nehmen euch unsere Hosts Julian, Tobi und Shizzo mit auf eine spannende Reise durch die Welt von Hyrox! Julian’s Hyrox Maastricht Recap: Er erzählt von seinem Rennen, den Herausforderungen auf der Strecke und seinem starken PRO Finish!
Wie lief es? Was waren die Schlüsselstellen? Ihr erfahrt es hier!
Desweiteren:
Las Vegas Major – Die Elite 15 im Fokus: Die besten Athlet:innen der Welt haben sich in Vegas gemessen. Wer hat dominiert? Welche Überraschungen gab es? Und was bedeutet das für die kommenden Wettkämpfe?
📲 Run Tracks, neue Messsysteme & Apps: Zeitmessung und Tracking sind heiß diskutierte Themen in der Hyrox-Community. Ist der Niedergang unserer beliebten Freunde und Tracking Seite von Hyresult besiegelt?
Welche neuen Technologien sind im Gespräch? Was ist sinnvoll – und was eher nicht?
Packt eure Kopfhörer aufs Ohr und seid dabei – diese Folge hat es in sich!
Jetzt reinhören und mitdiskutieren!
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1h 47min
January 28, 2025 #50 Inklusion im HYROX: Der erste Verein mit HYROX-Abteilung in Deutschland
In dieser inspirierenden Folge sprechen Shizzo und Julian mit Maddy, der Gründerin der ersten HYROX-Abteilung in einem Verein in Deutschland!
Gemeinsam tauchen sie tief in das Projekt ein und beleuchten, worum es dabei geht und welche Rolle Inklusion im Sport spielt.
Maddy erzählt ihre persönliche Geschichte: Wie sie trotz eigener Einschränkungen zur leidenschaftlichen HYROX-Athletin wurde und nun andere motivieren will, ihren Weg zu gehen. Freut euch auf spannende Einblicke, ehrliche Gespräche und eine Extraportion Motivation – denn Maddy zeigt, dass Hindernisse nur der Anfang einer großartigen Reise sein können.
Was Inklusion im Sport bewegen kann und wie du dieses Projekt unterstützen kannst, um noch mehr Menschen die Tür zum HYROX zu öffnen erfährst du in der heutigen Folge.
Hör rein und lass dich inspirieren!

Für das Projekt „Inklusion mit und durch Hyrox“ sammelt der KSC Asahi Spremberg e.V. Spenden. Sowohl um Trainingsmöglichkeiten vor Ort im Verein selbst finanzieren zu können als auch um weitere Inklusionsprojekte umsetzen zu können. Es werden beispielsweise Startgebühren für beeinträchtigte Athleten übernommen, sodass diese dann an organisierten Inklusionsdoubles teilnehmen können.
Um auf das Projekt aufmerksam zu machen, werden verschiedene Veranstaltungen und Aktionen genutzt. So wie es am 26.01. erstmalig beim Frostwiesenlauf im Spreewald stattgefunden hat. Kurzerhand wurde in Zusammenarbeit mit dem Spreewaldmarathon e.V. ein Spendenlauf ins Leben gerufen. Über betterme.org wurde hierzu ein Spendenlink erstellt unter diesem das Projekt unterstützt werden kann:
https://betterplace.org/p147613

Viel Spaß bei dieser Ausgabe von STEPS TO SUCCESS mit Julian & Shizzo und unserem Gast Maddy!
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57min
January 20, 2025 #49 Von Europa bis Übersee: Rennkalender 2025 - Die wichtigsten Termine und Events
In dieser Folge tauchen Shizzo, Tobi und Julian tief in den HYROX Racekalender 2025 ein!
Gemeinsam werfen sie einen Blick auf die spannendsten Austragungsorte und teilen ihre Highlights für die zweite Saisonhälfte. Besonders im Fokus: das große DACH-Event in Berlin im Mai 2025 – ein Pflichttermin für alle HYROX-Fans!
Erfahre, welche Rennen Tobi, Julian und Shizzo persönlich auf ihrer Liste haben, warum das Berliner Event ein echtes Highlight wird und wie du dein HYROX-Jahr 2025 optimal planst. Ob Rookie oder Pro – diese Folge gibt dir alle Infos, die du für die kommende Saison brauchst.
Jetzt reinhören und mit uns die Vorfreude auf 2025 spüren!
Also anmachen und Abfahrt!

Du möchtest noch Teil unserer Spendenaktion werden und unseren Jungs dabei helfen das Spendenziel, entsprechend ihrer Finisher Zeit, in Höhe von 5.836,00€ zu erreichen?
Dann kannst du das jetzt hier tun und das Projekt "Waldpiraten" über diesen Link unterstützen:
⁠⁠⁠https://www.kinderkrebsstiftung.de/spenden-helfen/spendenaktion/?cfd=t8430⁠⁠⁠

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1h 2min
January 13, 2025VIOLA OBERLÄNDER - Wie mentale Stärke deine Leistung verbessert - #48 Athlete Spotlight Ep.6
ATHLETE SPOTLIGHT: by Steps to Success.
In dieser exklusiven Folge haben unsere Jungs die große Freude, Viola Oberländer, eine der deutschen Hoffnungen in der HYROX Elite 15 Series, bei uns zu begrüßen.

In dieser inspirierenden Folge steht Viola Oberländer im Mittelpunkt – Hyrox-Athletin der Elite 15 und eine beeindruckende Persönlichkeit, die zeigt, wie mentale Stärke und Disziplin den Unterschied machen. Viola gewährt uns einen Blick hinter die Kulissen ihres Lebens: Wie schafft sie es, neben einem anspruchsvollen Vollzeitjob als Leistungssportlerin auf Elite-Niveau zu bestehen?
Sie teilt ihre Erfahrungen, Strategien und Herausforderungen und spricht darüber, wie mentale Stärke ihr nicht nur im Wettkampf, sondern auch im Alltag hilft. Erfahre, welche Routinen sie nutzt, um fokussiert zu bleiben, wie sie Training, Arbeit und Regeneration meistert und welche Rolle Leidenschaft und Durchhaltevermögen für ihren Erfolg spielen.
Ein absolutes Must-Listen für alle, die wissen wollen, wie man das Beste aus sich herausholt – egal, ob im Sport, Beruf oder Leben!
🎙️ Themen dieser Folge:
Mentale Stärke: Violas Schlüssel zum Erfolg

Alltag und Training im Einklang: Wie sie Job und Sport kombiniert

Tipps für Fokus, Motivation und Regeneration

Einblicke in die Welt der Hyrox-Elite

Hör rein und lass dich von Violas beeindruckender Geschichte motivieren!
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Viel Spaß bei dieser Ausgabe von ATHLETE SPOTLIGHT: by STEPS TO SUCCESS mit unserem Gast VIOLA OBERLÄNDER.
Unseren heutigen Gast kannst du auf INSTAGRAM noch besser kennenlernen:
https://www.instagram.com/vi_sports_/?hl=de

Oder auf ihrer Homepage mehr herausfinden unter --> https://visports.de

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1h 25min
January 06, 2025 #47 KICK OFF 2025! Overrated oder Underrated: Race-Equipment-Talk - Was macht dich schneller, was nicht?
In dieser Folge geht es ans Eingemachte:
Julian und Tobi werfen einen kritischen Blick auf das Hyrox-Equipment und diskutieren, was wirklich was taugt – Overrated oder Underrated? Brauchst du teure Kleidung, spezielle Gels oder andere Gadgets, um deine Performance zu pushen, oder reicht das Wesentliche?
Außerdem blicken die beiden auf das kommende Race Kalender-Jahr 2025:
Welche Trends erwarten uns in der Hyrox-Welt? Welche Wettkämpfe stehen an, und was sind ihre persönlichen Ziele und Prognosen?
Freu dich auf eine Mischung aus ehrlichen Meinungen, nützlichen Tipps und spannenden Einblicken ins Hyrox-Universum. Perfekt für alle, die besser vorbereitet ins nächste Rennen starten wollen!
Also anmachen und Abfahrt!

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1h 23min
December 30, 2024 #46 Elite 15 im Duo: Gemeinsam an die Spitze - Insights zur HYROX Double Pro Elite 15 Series
In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der HYROX Elite 15 Double Pro Series ein!
Unser Host Julian teilt exklusive Einblicke in sein neuestes Abenteuer: Gemeinsam mit seinem neuen Partner Benito wagt er den Schritt, um sich einen Platz in der prestigeträchtigen Elite 15 zu sichern.
Das Ziel? Die Qualifikation für die Weltmeisterschaft 2025 in Chicago – die Bühne, auf der nur die Besten der Besten antreten.
Hört rein, wenn Julian und Benito ihre Strategie, ihr Training und die Herausforderungen auf dem Weg zur Spitze diskutieren. Wie funktioniert das Zusammenspiel in einem Duo auf Elite-Niveau? Welche Erfahrungen und Motivationen treiben die beiden an? Und was bedeutet es, für einen Traum zu kämpfen, der die ultimative Herausforderung darstellt?
Freut euch auf eine inspirierende Mischung aus Sport, Leidenschaft und Teamwork – direkt aus der HYROX-Community!
Das alles erfährst du in der heutigen Folge.

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Benito: ⁠⁠https://www.instagram.com/benitobeba/?hl=de

Homepage: https://www.batletico.de/coach-beba
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1h 3min

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