🎙️ In questo episodio parliamo di... paura! Spoiler: se stai affrontando un percorso di crescita personale, conoscere e capire le tue paure può aiutarti a trovare le risposte a molte domande, comprese quelle sulle tue vite passate 😉

🌠 Se vuoi scoprire se il tuo centro splenico è definito o non definito, scarica il tuo grafico di Human Design al link

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🎙️ Nell'episodio di oggi parliamo di quelli che sono gli "scherzi" che può farci la nostra mente: convinzioni limitanti, generalizzazioni, cancellazioni, distorsioni... ti dicono qualcosa?

Che scherzi ti fa la tua mente? Fammelo sapere nei commenti!

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🎙️ Nell'episodio di oggi parliamo di ombre, lati oscuri, demoni... in pieno spirito "spooky season", lo shadow work e il perchè dovresti prenderti cura del tuo lupo nero invece di farlo morire di fame 🐺🩶

Qual è il tuo demone? Fammelo sapere nei commenti!

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🎙️ In questo episodio parliamo di gratitudine e del perchè vale la pena di farla diventare una pratica quotidiana.

🥰 Per cosa scegli di essere grat@? Fammelo sapere lasciandomi un commento!

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🎙️ Nuovo format per il mio podcast.

🌍 Vi porto con me in giro per il mondo e vi racconto la spiritualità fuori da casa mia, fuori dal mio ambiente e fuori dalla mia zona di comfort.

🇺🇸🗽 In questa puntata: New York e le Catskills Mountains, la meditazione, la guarigione energetica dell’albero genealogico, messe gospel ad Harlem, Breathwork, intenzioni e kundalini yoga.

🧘🏻‍♀️ Per le meditazioni guidate, vi consiglio questa playlist

Meditazioni su Spotify

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🎙️ In questo episodio del podcast parliamo di perdono e di come sia il portale di accesso al tuo percorso di guarigione, crescita personale e spirituale.

🫶 Scopri i falsi miti e quello che invece dovresti sapere su questa pratica spirituale che è in grado di cambiare davvero la qualità della tua vita.

🖤 Scarica qua le visualizzazioni per lasciare andare il risentimento e processare il perdono

https://mailchi.mp/5210fa931c27/perdono

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🎙️In questo episodio del podcast, esploriamo il concetto di bambino interiore e del perché dovresti iniziare a fare la sua conoscenza.

❤️‍🩹 Scopri come connetterti con questa parte essenziale di te stess@ e migliorare la tua vita quotidiana.

🖤 Scarica qua la meditazione per connetterti con il tuo bambino interiore

https://mailchi.mp/041e148509dc/meditazione-bambino-interiore

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In questo episodio ti racconto chi è Louise Hay e, da insegnante del metodo "Heal Your Life", ti offro la mia migliore interpretazione dei 9 punti della sua filosofia.

Buon ascolto!

In questo primo episodio ti racconto un po' di me e ti anticipo gli argomenti di questo podcast.