"..คนสมัยนี้ก็ทุกข์เพราะความคิด จมไปในโลกความคิดปรุงแต่ง ความกังวล จมไปกลับอดีตเรื่องราวเก่าๆบ้างติดค้างอยู่กับสิ่งต่างๆที่ผ่านมาแล้วบ้าง เรื่องราวต่างๆที่ค้างคาอยู่ในใจทับถมอยู่ในใจ ความรู้สึกผิดต่างๆ หรือว่าเหตุการณ์ที่ผ่านมาแล้ว ความประสบความสำเร็จความมั่นความมีต่างๆที่ผ่านมาแล้ว หรือบางทีก็คิดกังวลไปกับเรื่องราวในอนาคตต่างๆ

.

ก็จมอยู่กับโลกความคิด จนเครียด จนทกข์ จนเกิดความหดหู่ต่างๆ

.

การจะหลุดออกจากโลกของความคิดปรุงแต่ง ก็ต้องอาศัย กำลังของสติสัมปชัญญะ มีสติ มีความรู้เนื้อรู้ตัว มีความรู้สึกตัวขึ้นมาอยู่เสมอ

.

ตื่นจากโลกของความคิดหลุดจากอดีต หลุดจากอนาคต กลับมาอยู่กับปัจจุบัน อยู่กับกาย อยู่กับใจ อยู่กับความรู้สึกตัวขึ้นมาอยู่เสมอ

.

เหมือนร่างกายนี่เราก็ต้องมีที่อิงอาศัย มีบ้านในการหลบพักผ่อน หลบร้อนหลบหนาวหลบฝน หลบสิ่งต่างๆจากภายนอก จิตใจก็เช่นกัน

.

การที่จะหลุดจากสิ่งต่างๆที่ร้อยรัด จิตก็ต้องมีที่อยู่ ก็อยู่กับสิ่งที่เรียกว่าสติสัมปชัญญะ อยู่กับความรู้สึกรู้เนื้อรู้ตัว ตรงนี้จึงเป็นสิ่งที่สำคัญมากในการใช้ชีวิตในยุคสมัยปัจจุบัน

.

พระองค์จึงตรัสว่า

..สติ เป็นธรรมเครื่องตื่นของโลก

เป็นธรรมเครื่องกั้นกระแสของกิเลสต่างๆ..

เป็นภูมิคุ้มกันของจิตใจ อะไรๆมันจะค่อยๆดีขึ้นถ้ามีสติ มีความรู้สึกตัวอยู่เสมอ การมองโลกการเห็นต่างๆมันจะเปลี่ยนไป ความเข้าใจความยอมรับสิ่งต่างๆก็เกิดขึ้น ญาติโยมก็ควรจะฝึกไว้เป็นคุณสมบัติของจิตไว้อยู่เสมอ.."

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย

พระอาจารย์​มหาวรพรต​ กิตฺติวโร

ณ สวนธรรมอารี จ.พระนครศรีอยุธยา

เช้า 07 มกราคม 2567

#หลุดออกจากความคิด #หลุดออกจากทุกข์ #สติเป็นธรรมเครื่องตื่นในโลก #เครื่องกั้นกระแสกิเลส #ธรรมอารี #พระมหาวรพรต

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree