Wenn man am Ende erst merkt, dass Michelle's Mikro die ganze Zeit aus war..naja. Da muss Mara's Mikro halt herhalten. Heute geht's ums Thema: Verändere etwas an deinem Training, damit dein Körper sich verändert. Stillstand ist gleich Rückschritt. Worum es da genau geht, erfahrt ihr in der heutigen Episode.