Liv har vært på Nøsen for å løpe og prate med løpere,mens Tessa er på vei til Canada og er med på telefon.

Denne episoden tar et dypdykk i fjell-løpet Nøsen hundreds og tar pulsen på løpere og heiiere og vi får historien til hvordan løpet ble til av race director.

Liv&Tessa har introdusert noen en ny spalte; ukas sti-segment. Nominer din beste sti i nærområdet og forklar hvorfor den fortjener å bli løftet frem! Vi deler segmentet i vår Strava-klubb Stipodden!

Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.