Un nouvel épisode de la série d'exercices de méditation pour parvenir pas à pas à se connecter à son être intérieur.
À la fin de ce podcast n'oubliez pas de répondre aux questions suivantes:
1 - Avez-vous eu des pensées ? Si oui, combien ?
2- La minute vous a-t-elle paru longue ? courte ?
3- Avez-vous été capable de maintenir votre attention sur le point imaginaire ? si oui a-t-il changé de place en vous ou non ?
4 - Était-ce plus facile ou plus difficile que de vous concentrer sur le point externe ?
Ce dernier est un exercice qu'il vous faut répéter pour améliorer vos capacités extrasensorielles et vous permettre de vous connecter toujours plus profondément à votre être intérieur.
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Excellente relaxation
À bientôt pour le prochain épisode de Connexion à Soi et pour un nouveau podcast sur les sciences de l'être.
