Deze vraag heeft het werken aan mijn marketing op een fundamentele manier verandert en een flink stuk makkelijker ook gemaakt.

Voorheen voelde marketing toch vooral als een 'klus'. Iets dat nu eenmaal moest, wilde ik meer mensen bereiken. Marketing voelde als iets dat losstond van mijn 'echte werk'.

Vanaf het moment echter dat ik mijn marketing meer en meer als een vorm van 'service' ben gaan zien, werd het allemaal een stuk fijner om te doen. En simpeler ook!

In deze aflevering vertel ik hoe dit voor me werkt..

💛 Voor meer tips, tools en ideeën, kijk op https://sprekenzonderstress.nl 

💌 Meld je daar gelijk ook even aan voor mijn nieuwsbrief vol met extra spreek & ontspan-tips.

🤩 Jacqueline Hulleman is spreek- & confidence-coach voor vrouwen.

Vind je netwerkborrels lastig?

Zie je er altijd weer een beetje (of erg!) tegenop?

Ik moet je eerlijk zeggen dat ik er zelf vroeger bij voorkeur ook met een grote bocht omheen liep. Ik had er helemaal niets mee..

Gelukkig is dat inmiddels wel veranderd, ook al zijn ze misschien niet mijn favoriete ding, ik vind het oprecht leuk om nieuwe mensen te ontmoeten..

In deze aflevering deel ik 10 'anti-muurbloem-tips'. Ik hoop dat je helpen!

💛 Voor meer tips, tools en ideeën, kijk op https://sprekenzonderstress.nl 

💌 Meld je daar gelijk ook even aan voor mijn nieuwsbrief vol met extra spreek & ontspan-tips.

🤩 Jacqueline Hulleman is spreekstress & confidence-coach en helpt je meer van je te laten zien en horen.

“Ik ben zo moe, heb nergens zin in, zit helemaal niet lekker in mijn vel.”

Dit is iets wat ik de laatste paar dagen al van verschillende mensen heb gehoord.

En misschien is het iets dat jij ook -in meer* of mindere mate- ervaart.

Ikzelf heb in ieder geval ook echt mijn weg moeten vinden met die vermaledijde ‘januari-blues’ of ‘winter-dip’.

Vroeger sleepte ik mijzelf door de wintermaanden heen. Maar nu niet meer, ik kan ervan genieten zelfs. 

Hoe me dat lukt? Hier zijn een aantal van mijn anti-winterdip-favo-tips.

Ik hoop dat ze jou ook helpen..

🤩 Jacqueline Hulleman is spreekstress & confidence coach en helpt je om meer van je te laten zien en horen.

💛 Voor meer tips, tools en ideeën, kijk op https://sprekenzonderstress.nl 

💌 Meld je daar gelijk ook even aan voor mijn nieuwsbrief, dan stuur ik je graag regelmatig nieuwe tips, tools & inspiratie.

Ik heb het er maar zelden over, maar mijn leven lang heb ik last van migraine gehad.

Toen veranderde alles en verdween de migraine uit mijn leven.

Hoe dat precies ging deel ik in deze podcast-aflevering..

Disclaimer: dit is geen medisch advies maar niets meer of minder dan mijn persoonlijke verhaal.

🤓 Meer over het migraine-dieet dat ik volg vind je hier:

https://bit.ly/angela-stanton-migraine

https://bit.ly/migraine-turknett

🥑 Veel lekkers dat ik maak vind ik hier:

https://ketohuis.com/

😌 De vereniging van Hoofdpijnpatiënten vind je hier:

💛 Voor meer tips, tools en ideeën, kijk op https://sprekenzonderstress.nl 

💌 Meld je daar gelijk ook even aan voor mijn nieuwsbrief, dan stuur ik je graag regelmatig nieuwe tips, tools & inspiratie.

Een paar jaar geleden stuitte ik op Human Design en de Gene Keys, 2 fascinerende systemen die je kunnen helpen jezelf beter te leren kennen en 'gebruiken'.

💛 Voor meer tips, tools en ideeën, kijk op https://sprekenzonderstress.nl 

💌 Meld je gelijk ook even aan voor mijn nieuwsbrief met extra spreek & ontspan-tips.

🤩 Jacqueline Hulleman is spreek- & confidence-coach voor vrouwen die veel te delen hebben, maar niet zo graag of gemakkelijk in het spotlicht gaan staan.

Je administratie, de afwas, het schrijven van een opzet, het opruimen van je berghok, niks zo taai als een klusje waar je eigenlijk helemaal geen zin hebt.

💛 Voor meer tips, tools en ideeën, kijk op https://sprekenzonderstress.nl 

💌 Meld je gelijk ook even aan voor mijn spreek & ontspan-tips!

Piekeren.. ik ben er eerlijk gezegd best goed in. Jij ook?

Dan is deze simpele strategie misschien ook iets voor jou.

Probeer het gewoon eens uit en zie wat dat je brengt!

💛 Voor meer tips, tools en ideeën, kijk op https://sprekenzonderstress.nl  

💌 Meld je gelijk ook even aan voor mijn nieuwsbrief, dan kan ik je meer behulpzaams sturen.

🤩 Jacqueline Hulleman is spreek- & confidence-coach voor vrouwen die veel te delen hebben, maar niet zo graag of gemakkelijk in het spotlicht gaan staan.

Op zoek naar iets dat helpt stress te kalmeren en snel meer rust te ervaren? Iets dat maar weinig tijd en maar een heel klein beetje moeite kost? In deze podcast bespreek ik een simpele methode die mij daar enorm mee helpt. Ik hoop jou ook.. 

💛 Voor meer tips, tools en ideeën, kijk op https://sprekenzonderstress.nl en meld je ook even aan voor mijn nieuwsbrief. 

🤩 Jacqueline Hulleman is spreek- & confidence-coach voor vrouwen die veel te delen hebben maar niet zo graag of gemakkelijk in het spotlicht gaan staan.