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Hoy quiero preguntaros por trucos para dormir mejor. De un tiempo esta parte, estoy intentando observar mis ciclos de sueño para ver si eso de dormir ocho horas sirve para todo el mundo y a cualquier edad.

Me encantaría conocer tus trucos para dormir mejor y poder ayudarnos entre todos.

Creo que es fundamental para tener una vida sana, rendir en el trabajo y manejar nuestras emociones en todos los ámbitos de nuestra vida.

Ya sabes que te dejo una pregunta en Spotify por si quieres contestarla.

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Llevo tiempo pensando que la mejor opción para que mis hijos no pierdan la espontaneidad palabras en público, es hacer qué se comuniquen de forma natural en formato podcast, vídeos, y otras opciones que tiene a su alcance gracias a la tecnología.

Creo que es la mejor forma de compaginar algo que es inevitable. El darles las herramientas tecnológicas que les permitan desarrollar su creatividad desde una temprana edad.

Y tú, ¿qué opinas?.

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Todos los gurús te dirán que no hables de tu libro en la redes sociales. Eso te lleva de forma inevitable a convertirte en uno más del Ejército de copiadores y pegadores de contenido repetido.

En este episodio de mi podcast reflexiono sobre la necesidad de utilizar la redes sociales en nuestro beneficio y que no nos utilicen ellas a nosotros.

Nunca cambies la oportunidad de trabajar en el mundo offline frente a la idea de satisfacer al algoritmo de cualquier red social.

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Hoy os cuento mi impresión después de leer el primer libro publicado de Paula Ribó, más conocida como Rigoberta Bandini..

Un libro que demuestra que la canción de Mamá era solo la punta del iceberg de todo un ecosistema creativo alucinante.

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Hoy quiero compartir con vosotros la visita a las fuentes de La Granja de San Ildefonso en este 2022 y como un plan sin planear nos salió redondo.

Comentaros algunas ideas y trucos para hacer esta visita y algunas recomendaciones para comer por la zona cercana Segovia.

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Hoy quiero reflexionar sobre uno de los libros de los Influencers más famosos de España.

El libro de Romo Alfonso tiene algunas cosas interesantes, pero muchas otras me sirven como contraste de las cosas que realmente me interesa aprender de él.

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La montaña de mensajes que recibimos cada día en las diferentes herramientas de mensajería instantánea, puede llevarnos a malos entendidos con las personas con las que nos comunicamos.

Para ello, solamente tenemos que tener en cuenta algunas nociones para que la comunicación sea fluida, nítida y sin malos entendidos.

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Hoy quiero hablaros de la importancia de generar contenidos en vuestras redes sociales y tener un sistema que os permita programarlos, para ganar en tranquilidad y optimizar vuestro tiempo. Lo conocido como Buffer.

Todo esto forma parte de la parte de marketing de vuestro negocio y es esencial que lo tengáis lo más automatizada posible. Es muy diferente estar ocho horas creando contenido y saber que, gracias a eso, tienes tres meses de contenido garantizado, que estar pensando cada semana en que tienes que crear el contenido para esos días.

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Hoy he reflexionado sobre ese curioso fenómeno que se produce cuando una persona de tu entorno descubres que es un anti vacunas selectivo.

A partir de ese momento, se produce un distanciamiento emocional que viene derivado de una reducción drástica de la empatía por cómo ven dos personas un mismo tema. Ciencia vs Universidad de Twitter.

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