Sign up to save your podcasts
Or
Share Strach z odmítnutí – Jak se přestat bát a začít se ptát
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Strach z odmítnutí – Jak se přestat bát a začít se ptát
✨ Bojíš se, že ti někdo řekne NE? A co jako?! Nejhorší, co se může stát, je, že tě odmítnou. Ale pokud se ani nezeptáš, odmítl/a ses rovnou sám/sama. A to je ten největší fail.
💡 Co tě čeká?
• Jak si přestat dělat z NE strašáka? Protože realita je taková, že NE neznamená nikdy. Možná je to jen „zatím ne“.
• NLP a přepisování myšlenek: To, co si o odmítnutí říkáš, rozhoduje o tom, jak se cítíš. Reframing je technika, která ti pomůže přestat brát NE jako tragédii a začít ho vnímat jako součást hry.
• Příklad reframingu:
• „Ne“ neznamená, že jsem selhal/a, znamená to, že teď na to není správný čas.
• „Odmítli mě? No a co! Měl/a jsem koule na to se zeptat. Jsem king!“
• Proč se bojíme odmítnutí a jak ten strach překonat? Odmítnutí bolí, protože mozek ho vnímá podobně jako fyzickou bolest. Ale když ho zažiješ dostkrát, zjistíš, že to vlastně nic není.
• Zkušenost tě učí, že čím víc se ptáš, tím víc ANO dostaneš.
💥 Proč je tenhle díl mindshifting?
Protože NE není osobní. NE není konec. NE je jen jedna zastávka na cestě k ANO.
🎧 Poslechni si teď a nauč se odmítnutí využívat, místo aby tě brzdilo.
Jestli se pořád bojíš, že tě odmítnout koukni i na náš webinář a klidně se pusť do naší výzvy, kde se učíme s s odmítnutím.. ne vyrovnat..ale být s ním v pohodě :)
View all episodes
By Andrea Dudaško✨ Bojíš se, že ti někdo řekne NE? A co jako?! Nejhorší, co se může stát, je, že tě odmítnou. Ale pokud se ani nezeptáš, odmítl/a ses rovnou sám/sama. A to je ten největší fail.
💡 Co tě čeká?
• Jak si přestat dělat z NE strašáka? Protože realita je taková, že NE neznamená nikdy. Možná je to jen „zatím ne“.
• NLP a přepisování myšlenek: To, co si o odmítnutí říkáš, rozhoduje o tom, jak se cítíš. Reframing je technika, která ti pomůže přestat brát NE jako tragédii a začít ho vnímat jako součást hry.
• Příklad reframingu:
• „Ne“ neznamená, že jsem selhal/a, znamená to, že teď na to není správný čas.
• „Odmítli mě? No a co! Měl/a jsem koule na to se zeptat. Jsem king!“
• Proč se bojíme odmítnutí a jak ten strach překonat? Odmítnutí bolí, protože mozek ho vnímá podobně jako fyzickou bolest. Ale když ho zažiješ dostkrát, zjistíš, že to vlastně nic není.
• Zkušenost tě učí, že čím víc se ptáš, tím víc ANO dostaneš.
💥 Proč je tenhle díl mindshifting?
Protože NE není osobní. NE není konec. NE je jen jedna zastávka na cestě k ANO.
🎧 Poslechni si teď a nauč se odmítnutí využívat, místo aby tě brzdilo.
Jestli se pořád bojíš, že tě odmítnout koukni i na náš webinář a klidně se pusť do naší výzvy, kde se učíme s s odmítnutím.. ne vyrovnat..ale být s ním v pohodě :)