STRACHOVÁNÍ

STRACHOVÁNÍ

By Roman Förster & Hana MezerováSociety & CultureEducationSelf-ImprovementRelationshipsHow To
Download on the App Store

STRACHOVÁNÍ episodes

  • 159: Jak se vyrovnat se ztrátou miminka

    Roman, Bára a Veronika – tři různí lidé a tři různé osobní příběhy o ztrátě miminka.

    Každý z nich prožil jinou zkušenost, jiný čas i jinou cestu, jak se s bolestí vyrovnat. Společné mají jedno: snahu mluvit o tématu, o kterém se často mlčí, a dát prostor těm, kteří si podobnou ztrátou prošli nebo právě procházejí.

    Tato epizoda je citlivá. Pokud je pro vás téma právě teď příliš živé, dopřejte si čas a vraťte se k ní, až budete připraveni.  

    1 hr 5 min
  • 158: Strach jako kompas
    V téhle epizodě rozbíjíme představu, že strach je slabost nebo chyba. Ukazujeme, jak často se schovává za „nechce se mi“, racionalizaci nebo pohodlí. A proč právě tam bývá ukrytý další level tvého života. Kdy strach ignorovat a kdy mu sakra naslouchat? A co se stane, když ho přestaneš umlčovat a začneš ho brát vážně?
    25 min
  • 157: Jak na strach z mateřství
    Mateřství není jen radost. A je v pořádku to přiznat.
    Strach z porodu. Strach, že to pokazíš.
    Strach, že se v tom všem ztratíš.

    V tomhle díle mluvíme s maminkou v očekávání Petrou Balažovič nahlas o tom, co se často říká jen šeptem.
    Bez strašení. Bez přetvářky.
    O mateřství, strachu a odvaze říct si o pomoc dřív, než je pozdě.

    34 min
  • 155: Jak na strach zpomalením
    Strach miluje rychlost. Čím rychleji žiješ, tím snadněji tě ovládne. V tomhle díle Hana s Romanem mluví o tom, proč je zpomalení překvapivě silná zbraň proti obavám a čeho všeho si začneš všímat, když přestaneš spěchat.
    28 min
  • 151: Jak na strach z intimity
    Téma tohoto dílu většina lidí radši obchází obloukem - intimita. Nejen ta fyzická, ale hlavně ta skutečná: sdílení, důvěra a odvaha být zranitelní. Proč se bojíme otevřít? Jak poznat, kde je naše hranice? A proč může být právě zranitelnost tím největším brněním?

    Tenhle díl vás pozve zamyslet se, s kým by stálo za to jít v rozhovoru o krok hlouběji. Třeba zjistíte, že intimita není slabost, ale vaše síla.

    26 min

About STRACHOVÁNÍ

From the publisher's feed

Jestli máme všichni něco společného, tak je to strach.