-kako nam nastaje stres?

-fleksibilnost

- samokontrola -primeri samokontrole - ako neko vozi sporo mozda vozi rodjendansku tortu, konobar je zeznuo vasu porudzbinu mozda mu je prvi dan, neko ti ne odgovori na poruku mozda mu nije dan

- empatija

- oksitocin -hormone ljubavi grlite se sa ljudima

-najbolji lek za stres - setnja

- ako mrzis sebe istusiraj se

ako mislis da te svi mrze idi medju ljude

ako mrzis sve odspavaj