In dieser Folge erfährst du:

•   Wie Stress entsteht und warum er oft unbemerkt unser Leben bestimmt
•   Welche Rolle alte Glaubenssätze und Muster dabei spielen
•   Wie du wieder mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in deinen Alltag bringst
•   Warum Selbstfürsorge kein Luxus, sondern essenziell ist
•   Konkrete Impulse und Übungen für mehr Gelassenheit

Links zur Folge:

•   Regulas Website: tavani-coaching.ch
•   Instagram: @regita71
•   Linkedin: Regula Tavani

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Von Herz zu Herz, 

Deine Tatjana