In der Podcast-Folge "Umgang und Auswirkung von Stress auf den menschlichen Organismus" tausche ich mich mit meinem Gast Kevin über meine persönlichen Erfahrungen und Erlebnisse in Bezug auf Stress aus. Dabei reflektiere ich den Zusammenhang zwischen der menschlichen Psyche, den Gedanken, alten Gedankenmustern, Emotionen und den lebensmechanismen.

Wir diskutieren mögliche Auswege und Hilfestellungen, um mit Stress umzugehen und geben am Ende der Folge konkrete Tipps. Diese Folge ist Teil einer Serie, in der ich verschiedene Aspekte von Stress behandele.

Ich freue mich über Fragen und Anregungen, die du unter meinem Podcast in der Q&A-Sektion stellen kannst. Ich hoffe, dass dir die Folge gefällt und dass du wertvolle Erkenntnisse daraus ziehen kannst. Viel Spaß beim Zuhören!