STRESSÉ. Bien plus que tu l'penses

STRESSÉ. Bien plus que tu l'penses

By Karo MakanaEducationSelf-Improvement
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STRESSÉ. Bien plus que tu l'penses episodes

  • Dans la belle nature de Cyn Lee Ling

    Nous dé-couvrons la nature de Cyn Lee Ling à travers les sujets tel que; la performance, le processus spirituel du concret de l'action, et le fais de prendre le temps de bien faire ce qui compte.

    Pour découvrir la version en image, rendez-vous sur la chaine youtube: Karo Makana yoga

    51 min
  • COMMENT ARRÊTER DE REMETTRE AU LENDEMAIN?

    COMMENT ARRÊTER DE REMETTRE AU LENDEMAIN? 

    Je me suis observée et questionnée à ce propos et voici ma façon de voir les choses par rapport à ma procrastination.💕  

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    16 min
  • Méditation guidée - volonté, confiance - L'après-midi de pluie

    Méditation guidée - volonté, confiance - L'après-midi de pluie  

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    10 min
  • La beauté intérieure méditation guidée

    La beauté intérieure   méditation guidée  

    Je t'ai créé une méditation guidé sur la beauté intérieure, la où se trouve toute ta confiance et ta compassion. avec amour, - Karo   

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    6 min
  • Méditation guidé - enracinement et lâcher-prise - L'arbre d'automne

    Méditation guidé - enracinement et lâcher-prise - L'arbre d'automne  

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    15 min
  • Laisser couler ton stress ! Truc de 5 minutes à essayer !

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    8 min
  • Mantra Méditation Swarasvati - Karo Makana

    Ce mantra est en l'honneur de La déesse Swarasvati. Elle est la déesse Hindou représentant la connaissance, la paroles, les arts et la sagesse.   Impregnes - toi de cette énergie féminine! xxx   

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    7 min
  • Gayatri mantra - méditation - Karo Makana - Inspiration Deva Premal

    J'ai enregistré cette version avec mon ami Sébastien Pelletier au montage sonore! Inspirée de Deva Premal :)  

    Le Gayatri mantra signifie ''La mère des Veda''  c'est 2 racine qui le compose signifies ''ce qui est chanté'' et ''ce qui délivre''  Bonne écoute et bonne méditation ! xxxx  

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    6 min

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Es-tu bien plus stressé que tu l'penses?🎙️ Comment reconnaître le stress, le transformer et en faire un allié, car il impacte bien plus notre bonheur et nos accomplissements qu’on ne l’imagine. Le stress est-il positif ou négatif? Tu souhaites mieux le comprendre et l'apprivoiser? Ce podcast est là pour t’accompagner dans ce cheminement. 🌿Ensemble, nous explorons cela avec des invité(e)s qui partagent leurs méthodes et expériences autour de la gestion du stress. Aussi simple que ça!