Angst- und Stressbewältigungsstrategien
Stressgeplagte stellen sich häufig diese Fragen:
Was sind die besten Stressbewältigungsstrategien?
Wie kann ich Stress abbauen?
Wie werde ich stressfrei?
Wie kann ich Angst überwinden?
Was kann ich tun, wenn ich unter Stress leide?
Du bist nicht allein!
In meinem neuen Live-Talk am 19.10.2023 um 19:30 Uhr spreche ich mit Judith über wertvolle Techniken zur Angst- und Stressbewältigung.
Wir teilen unsere Erfahrungen und Erkenntnisse und geben dir 5 wertvolle Tipps, die dir sofort helfen können.
Also schalte ein und erfahre, wie du mit Angst und Stress umgehen kannst.
Dieser Talk ist für dich, wenn du:
- unter Angst und Stress leidest
- lernen möchtest, wie du damit umgehen kannst
- neue Impulse und Inspiration suchst
Ich freue mich auf dich!
Deine Helene
PS: Teile diesen Beitrag mit deinen Freunden und Bekannten, die auch unter Angst und Stress leiden.
StressFrei: Finde deine innere Ruhe, beuge Burnout vor und werde zum selbstbestimmten Erfolgsmanager!
StressFrei I Stressbewältigung & Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Gesundheit I Trauma & Mindset
Stressbewältigung Helene Kollross Persönlichkeitsentwicklung | Kompetenz-Training | Führungskräfte Seminar
Podcast Persönlichkeitsentwicklung: mein Weg ... Helene I Live Storytelling mitten aus dem Leben I psychische Gesundheit, wenn sich das Mindset ändert.
Hallo, ich bin Helene Kollross und auf meinem Kanal beschäftige ich mich mit Stressbewältigung, ganzheitlicher Persönlichkeitsentwicklung, psychischer und physischer Gesundheit, Selbstwert, Trauma & Mindset.
►► Mit meinen Gästen gehe ich im Live-Talk auf sensible Themen ein, welche eine Stimme benötigen, Motivieren, Inspiriere, Mut machen und Wege aufzeigen. Mein Weg …
►► In dem Live-Talk Spezial, diskutieren wir über diverse Themen mit Experten, Betroffenen und Angehörigen. StressFrei mein Weg …
►► Kurze Impulse zu Themen Stressbewältigung, Mindset, Wahrnehmung, Körpersprache, Burnout, Depression, Mental Health, Gesundheit & Resilienz, StressFrei mein Weg …
►► Shorts greifen einzelne Themen auf.
►► Für unterwegs, eignet sich der jeweilige Podcast: StressFrei mein Weg … Helene – Storytelling mitten aus dem Leben.
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