Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
De siste årene har jeg jobbet med ulike temaer som mestring, stress, prestasjonsangst – for å nevne noe. Jeg har vært nysgjerrig og forsøkt å forstå hva styrer oss i hverdagen, hvorfor navigerer vi li... more
FAQs about Stresspodden:How many episodes does Stresspodden have?The podcast currently has 10 episodes available.
February 03, 2021Episode 10 | Forsoning og tilgivelseHva er forsoning og er det mulig å tilgi alt? Marit møter forfatter og psykoterapeut Astri Hognestad....more27minPlay
February 03, 2021Episode 9 | Når mønster og spor i hjernen blir stressHvordan oppstår det spor og mønster i hjernen og hvordan endre det? Marit møter forfatter og psykoterapeut Astri Hognestad....more27minPlay
February 03, 2021Episode 8 | Hvordan reagerer kroppen på stress?Hvordan reagerer kroppen på stress og hvordan vi har det i hverdagene. Marit møter kiropraktor Jakob Lothe....more34minPlay
February 03, 2021Episode 7 | Kan drømmer gi oss svar på stress?Hva slags informasjon gir drømmene og hvordan bruke den informasjonen? Marit møter forfatter og psykoterapeut Astri Hognestad....more25minPlay
August 20, 2020Episode 6 | Prestasjonsangst og stressHvorfor sliter vi med prestasjonsangsts, hvor kommer det fra og kan vi bli kvitt den?Marit Figenshou møter forfatter og psykoterapeut Astri Hognestad.Jingle: [email protected]...more17minPlay
August 20, 2020Episode 5 | Misunnelse og stressMisunnelse og sjalusi er vanskelige følelser. Det tar energi og krefter og hvordan bli fri?Marit Figenschou møter forfatter og psykoterapeut Astri Hognestad.Jingle: [email protected]...more17minPlay
August 20, 2020Episode 4 | Stress og ensomhetHva er forskjellen på ensomhet og alenehet?Marit Figenschou møter forfatter og psykoterapeut Astri Hognestad.Jingle: [email protected]...more13minPlay
August 20, 2020Episode 3 | Sykdom, død og stressNedstegningen av samfunnet har vært en påkjenning for noen. Hvilke stressfaktorer er forbundet med å være innestengt og alene.Marit Figenschou møter forfatter og psykoterapeut Astri Hognestad.Jingle: [email protected]...more11minPlay
August 20, 2020Episode 2 | Innestengt, isolert og stressKorona har for noen vært en stor påkjenning. Hvilke stressfaktorer er forbundet med å være innestengt og alene?Marit Figenschou møter forfatter og psykoterapeut Astri Hognestad.Jingle: [email protected]...more14minPlay
August 20, 2020Episode 1 | Stress og følelserStress er forbundet med følelser. Er det mulig å leve et liv uten å ha kontakt med følelsene og hvorfor er det så vanskelig å snakke om dem?Marit Figenschou møter forfatter og psykoterapeut Astri Hognestad. - Jingle: [email protected]...more18minPlay
FAQs about Stresspodden:How many episodes does Stresspodden have?The podcast currently has 10 episodes available.