V tomto díle podcastu s názvem Spánek si Ivana s Aničkou povídají o usínání, uspávání, časovém tlaku na délku spánku, a nebo také o tom, co má vliv na naše usínání a pocit hned po probuzení.  

V dnešním díle podcastu Střípky z přítomnosti si s Ivanou povídáme o ženském cyklu, o sebepoznání skrze cykličnost a otevíráme témata s tím spojená. 

Vnímání času máme každý v sobě zakořeněno jinak. Jak vnímáte tuhle dohodu vy? Ubíhá vám čas rychle, nebo pomalu... máte tendenci se ohlížet nazpět? O tématu čas si s Ivanou povídáme v dnešním díle podcastu Střípky z přítomnosti. 

Co spočívá v tom pouštět. Poštět svoje děti do života, až je to potřeba. Pouštět se rodičů dodatečně, když se to nestalo v odbobí vašeho dětství a dospívání. Na tohle téma si v dnešním díle podcastu povídá Ivana s Jakubem.

Jaký vliv má naše energie na technologie kolem nás, strach a co se za ním skrývá... Povídání na tyto a další témata si můžete poslechnout v tomto díle podcastu s Ivanou Jakovenko a Honzou Müllerem. 

Co stojí za nutkavým pocitem do sebe nacpat nějaké jídlo a pak se cítit špatně, že jsme to dovolili. Jak často něco zajídáme, nebo se přejídáme. Na toto výživné téma si s Ivanou povídáme v dnešním podcastu s názvem Zajídání.

Co se nám může spouštět a odehrávat v nás, když do života pozveme dítě... Téma otcovství, ale i mateřství nabízí spoustu zajímavých vhledů, které spolu Ivana se speciálním hostem Jakubem odkrývají v tomto díle podcastu Střípky z přítomnosti.  

Co se tak za našim smíchem, nebo smíchem někoho jíného skrývá? Jde o uvolnění napětí, nebo se svezeme v kolektivu na jakési vlně? Tyto a další témata s Ivanou probíráme v dnešní epizodě podcastu Střípky z přítomnosti s názvem Sních. 

V této čtvrté epizodě podcastu s názvem Střípky z přítomnosti s Ivanou Jakovenko a Ivetou Barry si povídáme o vztazích.

V této první epizodě podcastu s názvem Střípky z přítomnosti s Ivanou Jakovenko a Honzou Müllerem zavítáme do témat otcové, patrnerství a manželstí.