Strong Rebels

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By Anne Pesch + Sarina GborglahAlternative HealthHealth & Fitness
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Strong Rebels episodes

  • 15 - Flowfest Recap

    Nach vielen inspirierenden Gesprächen, tiefgehenden Einblicken und starken Momenten verabschieden wir uns mit dem Strong Rebels Podcast – aber nicht, weil unsere Reise endet. Sondern weil sie weitergeht.

    Wir entwickeln uns weiter und nehmen dich mit in eine neue Ära:Unser neuer Podcast heißt: Die Gesundheitsdetektivinnen.


    Dort erwarten dich wie gewohnt klare Worte, fundiertes Wissen und ehrliche Einblicke in die Welt der ganzheitlichen Gesundheit – nur noch hilfreicher, noch fokussierter und noch näher an deinem Alltag.


    🧭 Was bleibt?Unsere Mission: dir dabei zu helfen, die Ursachen hinter Erschöpfung, hormonellen Beschwerden, Darmproblemen & Co. zu verstehen und echte Lösungen zu finden.


    🔍 Was ist neu?Ein noch stärkerer Fokus auf Aufklärung, praktische Tipps und tiefgehende Analysen – wir tauchen ein in deine Gesundheit wie echte Detektivinnen.

    Wir freuen uns riesig, dich im neuen Podcast begrüßen zu dürfen.

    Such einfach nach: „Die Gesundheitsdetektivinnen“ – und hör direkt rein.

    Danke für deine Treue, dein Vertrauen und all die starken Momente.Auf ein neues Kapitel! 🖤✨


    Disclaimer

    Dieser Podcast enthält teilweise Werbung.Alle Inhalte dienen ausschließlich der Information und Bildung und ersetzen keine ärztliche Diagnose, Untersuchung oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte immer an eine*n Ärztin/Arzt oder qualifizierte medizinische Fachpersonen.

    46 min
  • 14 - Hilfe, ich bin anders!

    Nach vielen inspirierenden Gesprächen, tiefgehenden Einblicken und starken Momenten verabschieden wir uns mit dem Strong Rebels Podcast – aber nicht, weil unsere Reise endet. Sondern weil sie weitergeht.

    Wir entwickeln uns weiter und nehmen dich mit in eine neue Ära:Unser neuer Podcast heißt: Die Gesundheitsdetektivinnen.


    Dort erwarten dich wie gewohnt klare Worte, fundiertes Wissen und ehrliche Einblicke in die Welt der ganzheitlichen Gesundheit – nur noch hilfreicher, noch fokussierter und noch näher an deinem Alltag.


    🧭 Was bleibt?Unsere Mission: dir dabei zu helfen, die Ursachen hinter Erschöpfung, hormonellen Beschwerden, Darmproblemen & Co. zu verstehen und echte Lösungen zu finden.


    🔍 Was ist neu?Ein noch stärkerer Fokus auf Aufklärung, praktische Tipps und tiefgehende Analysen – wir tauchen ein in deine Gesundheit wie echte Detektivinnen.

    Wir freuen uns riesig, dich im neuen Podcast begrüßen zu dürfen.

    Such einfach nach: „Die Gesundheitsdetektivinnen“ – und hör direkt rein.

    Danke für deine Treue, dein Vertrauen und all die starken Momente.Auf ein neues Kapitel! 🖤✨


    Disclaimer

    Dieser Podcast enthält teilweise Werbung.Alle Inhalte dienen ausschließlich der Information und Bildung und ersetzen keine ärztliche Diagnose, Untersuchung oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte immer an eine*n Ärztin/Arzt oder qualifizierte medizinische Fachpersonen.

    51 min
  • 13 - Was ist eigentlich Biohacking (für uns?)

    Du hast den Begriff Biohacking bzw. Biohacker noch nie gehört und hast keinerlei Vorstellung was oder wer das ist? Du möchtest erfahren was Biohacking für uns ist?

    In der heutigen Folge sprechen wir über alles rund um das Thema Biohacking. Wir sprechen über verschiedene Hacks und Tools aus der Biohacker Welt und geben Euch einen Einblick in diese.
    Viel Spaß beim Reinhören und stay strong & rebellious!
    DISCLAIMER 

    Wir sind weder Ärzte noch Therapeuten, sondern sprechen lediglich über unsere persönlichen Erfahrungen und weisen ausdrücklich darauf hin, vor Durchführung unserer Empfehlungen immer mit Eurem Arzt oder Therapeuten Rücksprache zu halten. 


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    38 min
  • 12- Hilfe! Was soll ich meinem Kind zu essen geben?

    Nach vielen inspirierenden Gesprächen, tiefgehenden Einblicken und starken Momenten verabschieden wir uns mit dem Strong Rebels Podcast – aber nicht, weil unsere Reise endet. Sondern weil sie weitergeht.

    Wir entwickeln uns weiter und nehmen dich mit in eine neue Ära:Unser neuer Podcast heißt: Die Gesundheitsdetektivinnen.


    Dort erwarten dich wie gewohnt klare Worte, fundiertes Wissen und ehrliche Einblicke in die Welt der ganzheitlichen Gesundheit – nur noch hilfreicher, noch fokussierter und noch näher an deinem Alltag.


    🧭 Was bleibt?Unsere Mission: dir dabei zu helfen, die Ursachen hinter Erschöpfung, hormonellen Beschwerden, Darmproblemen & Co. zu verstehen und echte Lösungen zu finden.


    🔍 Was ist neu?Ein noch stärkerer Fokus auf Aufklärung, praktische Tipps und tiefgehende Analysen – wir tauchen ein in deine Gesundheit wie echte Detektivinnen.

    Wir freuen uns riesig, dich im neuen Podcast begrüßen zu dürfen.

    Such einfach nach: „Die Gesundheitsdetektivinnen“ – und hör direkt rein.

    Danke für deine Treue, dein Vertrauen und all die starken Momente.Auf ein neues Kapitel! 🖤✨


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    Dieser Podcast enthält teilweise Werbung.Alle Inhalte dienen ausschließlich der Information und Bildung und ersetzen keine ärztliche Diagnose, Untersuchung oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte immer an eine*n Ärztin/Arzt oder qualifizierte medizinische Fachpersonen.

    47 min
  • 11- Krafttraining- Wieso, weshalb, warum?

    Nach vielen inspirierenden Gesprächen, tiefgehenden Einblicken und starken Momenten verabschieden wir uns mit dem Strong Rebels Podcast – aber nicht, weil unsere Reise endet. Sondern weil sie weitergeht.

    Wir entwickeln uns weiter und nehmen dich mit in eine neue Ära:Unser neuer Podcast heißt: Die Gesundheitsdetektivinnen.


    Dort erwarten dich wie gewohnt klare Worte, fundiertes Wissen und ehrliche Einblicke in die Welt der ganzheitlichen Gesundheit – nur noch hilfreicher, noch fokussierter und noch näher an deinem Alltag.


    🧭 Was bleibt?Unsere Mission: dir dabei zu helfen, die Ursachen hinter Erschöpfung, hormonellen Beschwerden, Darmproblemen & Co. zu verstehen und echte Lösungen zu finden.


    🔍 Was ist neu?Ein noch stärkerer Fokus auf Aufklärung, praktische Tipps und tiefgehende Analysen – wir tauchen ein in deine Gesundheit wie echte Detektivinnen.

    Wir freuen uns riesig, dich im neuen Podcast begrüßen zu dürfen.

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    Danke für deine Treue, dein Vertrauen und all die starken Momente.Auf ein neues Kapitel! 🖤✨


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    1 hr 8 min
  • 10 - unsere Abendroutinen

    Nach vielen inspirierenden Gesprächen, tiefgehenden Einblicken und starken Momenten verabschieden wir uns mit dem Strong Rebels Podcast – aber nicht, weil unsere Reise endet. Sondern weil sie weitergeht.

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    Dort erwarten dich wie gewohnt klare Worte, fundiertes Wissen und ehrliche Einblicke in die Welt der ganzheitlichen Gesundheit – nur noch hilfreicher, noch fokussierter und noch näher an deinem Alltag.


    🧭 Was bleibt?Unsere Mission: dir dabei zu helfen, die Ursachen hinter Erschöpfung, hormonellen Beschwerden, Darmproblemen & Co. zu verstehen und echte Lösungen zu finden.


    🔍 Was ist neu?Ein noch stärkerer Fokus auf Aufklärung, praktische Tipps und tiefgehende Analysen – wir tauchen ein in deine Gesundheit wie echte Detektivinnen.

    Wir freuen uns riesig, dich im neuen Podcast begrüßen zu dürfen.

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    Danke für deine Treue, dein Vertrauen und all die starken Momente.Auf ein neues Kapitel! 🖤✨


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    31 min
  • 09 - unsere Morgenroutinen - Breathwork, Eisbaden, Zungenschaber und co.

    Nach vielen inspirierenden Gesprächen, tiefgehenden Einblicken und starken Momenten verabschieden wir uns mit dem Strong Rebels Podcast – aber nicht, weil unsere Reise endet. Sondern weil sie weitergeht.

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    Dort erwarten dich wie gewohnt klare Worte, fundiertes Wissen und ehrliche Einblicke in die Welt der ganzheitlichen Gesundheit – nur noch hilfreicher, noch fokussierter und noch näher an deinem Alltag.


    🧭 Was bleibt?Unsere Mission: dir dabei zu helfen, die Ursachen hinter Erschöpfung, hormonellen Beschwerden, Darmproblemen & Co. zu verstehen und echte Lösungen zu finden.


    🔍 Was ist neu?Ein noch stärkerer Fokus auf Aufklärung, praktische Tipps und tiefgehende Analysen – wir tauchen ein in deine Gesundheit wie echte Detektivinnen.

    Wir freuen uns riesig, dich im neuen Podcast begrüßen zu dürfen.

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    Danke für deine Treue, dein Vertrauen und all die starken Momente.Auf ein neues Kapitel! 🖤✨


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    34 min
  • 08 - Applewatch, Oura & Co. Was nutzen sie wirklich oder stressen sie uns nur?!

    Nach vielen inspirierenden Gesprächen, tiefgehenden Einblicken und starken Momenten verabschieden wir uns mit dem Strong Rebels Podcast – aber nicht, weil unsere Reise endet. Sondern weil sie weitergeht.

    Wir entwickeln uns weiter und nehmen dich mit in eine neue Ära:Unser neuer Podcast heißt: Die Gesundheitsdetektivinnen.


    Dort erwarten dich wie gewohnt klare Worte, fundiertes Wissen und ehrliche Einblicke in die Welt der ganzheitlichen Gesundheit – nur noch hilfreicher, noch fokussierter und noch näher an deinem Alltag.


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    🔍 Was ist neu?Ein noch stärkerer Fokus auf Aufklärung, praktische Tipps und tiefgehende Analysen – wir tauchen ein in deine Gesundheit wie echte Detektivinnen.

    Wir freuen uns riesig, dich im neuen Podcast begrüßen zu dürfen.

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    Danke für deine Treue, dein Vertrauen und all die starken Momente.Auf ein neues Kapitel! 🖤✨


    Disclaimer

    Dieser Podcast enthält teilweise Werbung.Alle Inhalte dienen ausschließlich der Information und Bildung und ersetzen keine ärztliche Diagnose, Untersuchung oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte immer an eine*n Ärztin/Arzt oder qualifizierte medizinische Fachpersonen.

    43 min
  • 07 - Fit & gesund im Urlaub!

    Nach vielen inspirierenden Gesprächen, tiefgehenden Einblicken und starken Momenten verabschieden wir uns mit dem Strong Rebels Podcast – aber nicht, weil unsere Reise endet. Sondern weil sie weitergeht.

    Wir entwickeln uns weiter und nehmen dich mit in eine neue Ära:Unser neuer Podcast heißt: Die Gesundheitsdetektivinnen.


    Dort erwarten dich wie gewohnt klare Worte, fundiertes Wissen und ehrliche Einblicke in die Welt der ganzheitlichen Gesundheit – nur noch hilfreicher, noch fokussierter und noch näher an deinem Alltag.


    🧭 Was bleibt?Unsere Mission: dir dabei zu helfen, die Ursachen hinter Erschöpfung, hormonellen Beschwerden, Darmproblemen & Co. zu verstehen und echte Lösungen zu finden.


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    1 hr 2 min
  • 06 - Multitalent Leber

    Nach vielen inspirierenden Gesprächen, tiefgehenden Einblicken und starken Momenten verabschieden wir uns mit dem Strong Rebels Podcast – aber nicht, weil unsere Reise endet. Sondern weil sie weitergeht.

    Wir entwickeln uns weiter und nehmen dich mit in eine neue Ära:Unser neuer Podcast heißt: Die Gesundheitsdetektivinnen.


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    🧭 Was bleibt?Unsere Mission: dir dabei zu helfen, die Ursachen hinter Erschöpfung, hormonellen Beschwerden, Darmproblemen & Co. zu verstehen und echte Lösungen zu finden.


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    Dieser Podcast enthält teilweise Werbung.Alle Inhalte dienen ausschließlich der Information und Bildung und ersetzen keine ärztliche Diagnose, Untersuchung oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte immer an eine*n Ärztin/Arzt oder qualifizierte medizinische Fachpersonen.

    53 min

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