Es ist soweit - habemus mustache! Der erste Freitag im Movember. In unserer neuen Folge geht es um die Gesundheit! Im speziellen um die psychische Gesundheit bei Männern. Leider ist es oftmals immer noch so, dass dieses Thema bei vielen Betroffenen ein Tabu ist. Aus den unterschiedlichsten, aber sehr oft falschen, Gründen, gehen betroffene damit nicht offen genug um, um nach Hilfe zu suchen.
Zudem ist die Suizidrate weltweit erschreckend hoch, besonders unter Männern. Zu viele Männer wollen „es alleine durchstehen“. Sie behalten ihre Gefühle für sich und kämpfen im Stillen. Movember möchte die Suizidrate bei Männern bis 2030 um 25% reduzieren, und unser Gast Birdal Dolan möchte ihr helfen, dies zu schaffen.
Lasst uns ein Zeichen setzen und zeigen, dass sich Niemand mit seinen psychischen Problemen alleine gelassen fühlen muss. Egal ob durch professionelle Hilfe oder durch das einfache offene Gespräch mit Familie oder Freunden, kann sehr oft Abhilfe geschaffen und das schlimmste verhindert werden.
Birdal stellt uns in dieser Folge den Movember vor. Wir sprechen über Gesundheitsvorsorge, Ursachen und teilen persönliche Erfahrungen.
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