Dyrk din Sundhed

Styrk din energi med Yoga

Listen Later

Yoga kan dyrkes overalt med den rette indsigt i yogaens metoder og grundlag. Bliv klogere på et liv med yoga og hvordan du kan styrke din energi i dette interview med yogainstruktøren Maria.

Interviewperson: Maria fra Yoga Amager

Speaker: Miriam Sommer fra FRISKE SPIRER


STØT PODCASTEN

Så besøg shoppen med alt til at dyrke dine egne friske, økologiske spirer på ⁠⁠www.Spirefroe.dk⁠⁠ 🌱

Du kan også hjælpe ved at give podcasten stjerner ⭐

Tak 💚


INDHOLD

  • Hvorfor er yoga så gavnligt?
  • Hvordan kan man dyrke yoga overalt?
  • Hvor ofte skal man dyrke yoga for god effekt?
  • Hvordan kommer man i gang med yoga?


    • MERE

    Lær mere om yoga og find tips på ⁠FriskeSpirer.dk/Yoga

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    Dyrk din SundhedBy FRISKE SPIRER