I dette afsnit taler jeg om de små sejre og hvorfor de er vigtige at fejre. Visonen og målet kan virke så langt væk, men her kan delmål hjælpe en hel del. Jeg vil i dette afsnit give dig konkret værktøj til hvordan du kan synliggøre dine små sejre.

I denne episode taler jeg om vores omgivelser, og hvordan de påvirker os. De mennesker vi har tæt i livet vil have stor indflydelse på hvordan vi ser verden, og kan endten udvikle eller begrænse os. 
Du får i dette afsnit et helt konkret overblik til at finde ud af hvem du skal lukke ud, og hvem du skal lukke ind i dit liv. Tak fordi du lytter med.

I denne epsiode taler jeg om udfordringer, og hvordan vi kan få gavn af dem. Selvom det kan virke smertefuldt og frustrende, så kan udfordringer ende med at være en gave i forhold til vores selvudvikling. Der er som altid et helt konkret værktøj som du kan implementere i dit liv. Tak fordi du lytter med.

I denne episode vil jeg tale om vigtigheden af indsats. Dette er en af de vigtigste kræfter bag fremgang og udvikling. Hvis du kæmper med en svingende indsats, så er det en trussel for dine muligheder. Jeg vil i dette afsnit give dig to værktøjer til hvordan du kan skabe stabilitet i forhold til din indsats. Tak fordi du lytter med.

I denne episode taler jeg om vores evne til at fortolke det vi oplever. Dette er afgørende ift vores udvikling og oplevelse af vores rolle i livet. Jeg giver et konkret værktøj til hvordan du kan arbejde med dine tanker ift dine opllevelser. Tak fordi du lytter med.

I denne episode taler jeg om tid, og hvorfor vi skal være effektive med den. Du får som altid et helt konkret værktøj til hvordan du kan bruge din tid med fokus på det du vil lykkes med. 
Tak fordi du lyter med.

I denne episode taler jeg om at give slip, og om at ofre sig for sine mål og drømme. Din udvikling kræver forandring, og derfor må du give slip for det der holder dig fastlåst. Du får i denne episode også et konkret værktøj til at synligøre, hvad du skal slippe. Tak fordi du lytter med.

I denne episode har jeg fokus på følelser. Vi kender alle til at have triste følelser inden i, og nogle kender til at være depremerede over længere tid. I denne episode vil jeg tale om følelser, Hvad følelser er, hvorfor de er vigtige, og sidst men ikke minst vil jeg give dig et konkret værktøj som du kan arbejde med, så du kan ændre dine triste følelser til positive. Jeg håber du vil lytte med, og dele episoden hvis du kender nogen der kunne få værdi af den.

I dette afsnit vil jeg fokusere på vigtigheden af at have viljestyrke. Når du jagter dine mål og din personlige udvikling, så vil du blive udfordret. Du vil opleve at stå i vansklige situationer der kan tage pusten fra dig. Men du må ikke give op, du skal finde dine viljestyrke frem og tage det næste skridt frem. I denne episode vil jeg derfor dykke ned i, hvad viljestyrke er, hvorfor den er så vigtig, og hvordan du kan styrke den. .

I dette andet afsnit vil jeg fokusere på vigtigheden af at have selvtillid. Hvis ikke du tror på at du kan lykkes, så kommer du aldrig i gang. Hvad enten det gælder din selvudvikling, skolegang, karriere eller noget helt andet, så skal du have troen på at du kan lykkes. I denne episode, der tager ca 15 min. Vil jeg dykke ned i hvad selvtillid er, hvorfor det er så vigtigt, og hvordan du helt konkret kan opbygge selvtillid. Du får altid konkrete værktøjer til udvikling i disse episoder. Tak fordi du lytter med.