蘇珊Sofa事

By Susan 蘇珊

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蘇珊Sofa事 episodes:

June 28, 2026 EP.12│昭霖 Zhaolin│從小只聽臺語歌，成就他創作出新穎曲風的臺語作品

今天坐在沙發上的是臺語創作歌手昭霖 Zhaolin

我從他發行單曲時，就知道他，覺得他的風格很特別，也是非傳統臺語歌手的樣子。這次發行「雙篇章創作專輯」《#夢中相見》和《#夢中夢》，兩張專輯一次呈現不同面向的他，又是一次驚豔！

從音樂感受到的他，跟實際見面的他，也是有點反差，音樂裡的他很迷幻，但我們見面的瞬間，他就非常親切熱情，分享了很多有趣的事情，是個非常可愛的人。

他聊到他的音樂歷程，真的讓我印象很深刻，從小就聽臺語歌，各個年代、類型的臺語歌都聽；他還有跳踢踏舞，雖然我不是很懂，但曾經去看過表演，還是有點認識，就覺得他的經歷很有趣！真的很推薦大家去聽聽看他的音樂！

✨節目中推薦歌曲：月色照影、棉床頂兮向望、風

✨追蹤昭霖 Zhaolin：https://www.instagram.com/zhaolin0401/

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44min
June 14, 2026 EP.11│鍾婷│AI已是生活一部分，要如何更有效率運用它？

今天坐在沙發上的是AI自媒體商業策略顧問鍾婷老師

鍾婷老師帶著最新著作《自媒自創：AI工具玩轉自媒體的52個商業思維》，來分享她多年來研究AI的經驗，以及如何透過AI經營自媒體。

這本書最有趣的是，教你如何下指令，我覺得這應該是大家使用AI時會比較困擾的部分，但鍾婷老師在書中提出了很多問題，讓自媒體工作者去思考，也教大家如何問AI問題，真的覺得很受用！

AI已經是我們生活的一部分，拒絕學習會更快被淘汰，不如好好學習如何運用AI，在節目中我也問了很多好奇的問題，也學到很多！

✨追蹤鍾婷：

https://www.instagram.com/anngus8/

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47min
June 07, 2026 EP.10│啾吉惦惦 Silent Toads│重組後終於發行20年前的首張專輯？

今天坐在沙發上的是樂團啾吉惦惦 Silent Toads (主唱老盧、貝斯手蛋頭)

2022年老盧發行了個人專輯，來到我之前的節目分享，當時聊到樂團停止活動，也是蠻感慨的。沒想到這次突然以啾吉惦惦來信說重組且發行新專輯，真的很令人驚喜！

這次帶來了成員蛋頭，一起回憶了很多往事，雖然一直離題，但我很開心他們分享那些有趣的故事，那些都是青春啊~~~相信這是玩團的人都能感受到的熱血！

這張專輯《Silent Toads》其實是第一張專輯，但當時沒有發行，過了20年才重新製作，有很多以前常唱的歌曲，歌迷一定能在這張專輯中找回聽團的青春！

✨節目中推薦歌曲：Soar Like an Eagle、Think About You、Summertime

✨追蹤啾吉惦惦 Silent Toads：https://www.instagram.com/silenttoads/

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45min
May 31, 2026 EP.9│電影《Michael》讓世界重新認識Michael Jackson

今天坐在沙發上的是我和你，我要跟你聊聊Michael Jackson的傳記電影《Michael》，我第一刷的感想，還有我去參加第二刷的粉絲包場，玩得多開心！

非常感謝在活動現場接受我採訪的Jerry和妮子，跟我們分享Michael對他們的影響，與對世界的意義。歡迎對Michael有興趣的朋友，可以在他們的社群平台中，獲得更多活動資訊！

✨追蹤Jerry：https://www.instagram.com/jerrychan_latteart/

✨追蹤妮子：https://www.instagram.com/rinkalove99/

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26min
May 10, 2026 EP.8│蘇豈毅│8歲競技疊杯國手在全國賽破世界紀錄？

今天坐在沙發上的是競技疊杯國手蘇豈毅與他的爸爸、媽媽，以及也是選手的姊姊蘇容嫺

今年8歲的豈(音同凱)毅，在3月底的全國賽中，個人3-6-3項目拿到第一名，而且破了世界紀錄。去年參加亞洲盃，也帶了許多獎盃、獎牌光榮回國。

大家一定也很好奇豈毅怎麼接觸到這項運動，而且一路訓練到成為國手，這次爸爸媽媽也一起來分享，如何培養運動選手？會遇到什麼困難與挑戰？帶我們一探競技疊杯運動的趣味之處！

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41min
April 26, 2026 EP.7│黃逸豪│挑脫傳統戲曲框架，將相聲結合脫口秀創作新型喜劇

今天坐在沙發上的是相聲演員黃逸豪

2025台北喜劇節觀眾最愛票選第二名的《相聲失控》，喜劇節特別版加演場即將在5/29、5/30登場，豪哥除了來宣傳，也分享了關於臺灣相聲演員的養成。

我認識豪哥的場合其實是脫口秀，我小時候有在電視上看過相聲表演，後來也接觸到脫口秀，覺得豪哥把這兩者融合在一起很有趣，在脫口秀突然爆紅之後，很多年輕人對現場喜劇有興趣，但不知道大家知不知道相聲。

我自己接觸過各種不同的喜劇形式，希望可以介紹給大家，也一直推廣大家到現場看表演，現場看跟看YouTube真的不一樣！

✨追蹤黃逸豪：https://www.instagram.com/fanterry/

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39min
April 12, 2026 EP.6│王福闓│透過品牌定位、價值共創與城市敘事，讓城市更美好

今天坐在沙發上的是「品牌再造學院」院長王福闓老師

福闓老師帶著最新著作《城市品牌行銷：自信讓我們的城市更偉大》、《城市文化創新：品牌行銷與永續讓城市更美好》，來分享他20多年來，透過品牌定位、價值共創與城市敘事，為地方建立一套可長期經營的品牌策略藍圖。

我上次聽到城市行銷，是在大學的時候做行銷作業，那時候對於「城市行銷」還是不太理解，過了這麼多年，把我的觀察與疑問，向福闓老師提問，透過老師分享的實務經驗，了解到更多沒想到的事情！

✨追蹤王福闓：https://www.instagram.com/wang_fu_kai/

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51min
March 29, 2026 EP.5│Cynthia 黃馨儀│打造個人品牌，讓自己《活成一道光》

今天坐在沙發上的是「義華才有限公司」創辦人暨品牌發展顧問 Cynthia 黃馨儀老師

馨儀老師帶著最新著作《活成一道光：打造個人品牌的偉大航道》，來分享她一路以來經營自己、協助打造企業、個人品牌的故事，書中也有許多問題，可以幫助讀者認真思考方向。

在這次訪談中，馨儀老師也聊了很多延伸的故事，尤其是「馬斯洛需求層次理論」，我只是好奇其中的關鍵字「自我實現」，沒想到更新了我對這個理論的認識，太震驚了！

✨追蹤Cynthia 黃馨儀：https://www.instagram.com/cynthiapuppy_huang/

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53min
March 15, 2026 EP.4│PALLAS 帕拉斯│用《下天堂》展現做音樂的決心

今天坐在沙發上的是樂團 PALLAS 帕拉斯 (主唱 FAMA、吉他手小葵、貝斯手漢堡、鼓手大寶)

他們是很新的樂團，但已經非常活躍了，歌曲也很琅琅上口。看到本人，我真的嚇了一跳，忍不住脫口而出：「你們…好巨大喔…」🤣 現在小孩的營養都這麼好嗎？每個人都好高，站在一起根本一面牆！

在訪問時，有聊到一些之前沒提過的事，連成員都不知道，真的很有趣，感覺團員們也還在培養更深的默契，透過一次次的對話，能更了解彼此，找到更舒服的經營方式，也期望他們發展得越來越好！

✨節目中推薦歌曲：下天堂 (Falling Down to Heaven)、問題不大 (No Big Deal)

✨追蹤PALLAS 帕拉斯：https://www.instagram.com/the_pallas_official/

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51min
February 15, 2026 EP.3│山姆與沙拉│《在遺憾成為遺憾之前》，用音樂表達自己、表達愛

今天坐在沙發上的是山姆與沙拉，但其實他只有一個人泰瑞！

泰瑞是我大學的學弟，曾經邀請我回學校演講，那時候我正在做專訪Podcaster的節目，他剛好正在做Podcast，就想說之後可以來節目。後來完全沒有聯絡，直到前年在某場Live相遇，雖然當下我沒認出他，但也因此重新聯絡。

沒想到，這一次是以發片歌手來到我的節目分享，真的太神奇了！我真的很替他開心，能完成一張專輯，是很不容易的事，而且寫了很多內心的故事，希望他未來也一切順利，做著自己開心的事！

✨節目中推薦歌曲：日出裡的星空 (Demo)、晚安台北 (Live)

✨追蹤山姆與沙拉：https://www.instagram.com/samsara_2012/

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