La charge mentale, ce concept devenu incontournable, désigne la surcharge cognitive invisible qui pèse sur les épaules des femmes. Elle fait partie du package d’une identité féminine socialement acquise par l’éducation. Entre la gestion de l'organisation familiale, la vie personnelle et professionnelle, cette charge peut devenir écrasante en vous transformant en déesse aux multiples bras.

Et si vous renonciez à jouer les Shiva en permanence pour emprunter la voie de Buddha, celle du lâcher prise, de la déconnexion aux autres pour vous reconnecter à vous-même et vous accorder enfin du temps pour vous. Découvrons ensemble comment la subversion est un élément clé de votre libération !

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Dans nos différentes vies, et en particulier dans nos environnements professionnels, nous passons beaucoup de temps à nous adapter. Que ce soit vis-à-vis de notre hiérarchie, nos collègues, nos pairs, ou encore nos différents partenaires et clients.

Nous dépensons beaucoup d'énergie et faisons d'énormes efforts pour nous conformer à l'ensemble de ces interlocuteurs. Alors comment rester soi-même ? Comment ne pas perdre le fil et garder la conscience de ce qui nous rend unique ?

Et si la subversion nous aidait en nous apprenant à être tout simplement un kiwi dans un cageot de pommes ?

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Connaissez-vous le syndrome de Kaa ? Ce magnifique python présent dans le livre de la jungle qui cherche par tous les moyens à endormir Mowgli pour parvenir à ses fins ? Et bien, sachez que nous sommes tous confrontés à ce syndrome à un moment ou à un autre, car il correspond à la façon dont nous pouvons être influencés par les autres sans même nous en apercevoir. 

Apprenons à le repérer pour mieux l’éliminer et conserver la maîtrise de nos pensées et de nos actes. La subversion c’est aussi cela, apprendre à voir derrière les écrans de fumée pour ne plus jamais se laisser endormir ou manipuler par ces Kaa qui nous entourent !

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Avez-vous remarqué que les femmes et les hommes n'ont pas la même date de péremption ? Le temps ne passerait pas de la même façon selon son genre. Ses effets sur les corps ne sont pas perçus avec la même indulgence. Devenir subversive, c'est s'autoriser à traverser le temps comme on le désire, et s'affranchir de ces diktats !

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Et si nous arrêtions de nous précipiter dans une réactivité de tous les instants pour répondre aux questions ou pour simplement être présente, dans une sorte de mise à disposition constante de soi. Nous avons besoin d'apprendre à ralentir pour aller plus vite, et ceci n'est pas un paradoxe mais de la subversion !

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Sommes-nous toujours obligées d'être transparentes ? Pourquoi, nous les femmes, devrions-nous toujours être gentilles, polies, serviables et donc nous comporter en permanence comme des livres ouverts ? Et si la subversion nous aidait à trouver le bon équilibre ? Explorons-le ensemble ...

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