Subversives

By Gisèle Szczyglak

Et si rien ne vous empêchait de suivre vos rêves, de réaliser vos ambitions ? Si vous pouviez tout simplement vous épanouir ?

Posez-vous maintenant. Prenez le temps et pensez à vous

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FAQs about Subversives:

How many episodes does Subversives have?

The podcast currently has 12 episodes available.

Subversives episodes:

November 26, 2024 Episode 11 "Savoir jouer avec sa date de péremption"

Avez-vous remarqué que les femmes et les hommes n'ont pas la même date de péremption ? Le temps ne passerait pas de la même façon selon son genre. Ses effets sur les corps ne sont pas perçus avec la même indulgence. Devenir subversive, c'est s'autoriser à traverser le temps comme on le désire, et s'affranchir de ces diktats !

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6min
November 19, 2024 Episode 10 “ S’attacher à soi pour être libre”
Quoi qu'il puisse nous arriver, il est essentiel de ne jamais perdre le contact avec soi-même, de rester concentré sur qui est on vraiment. C'est la clé qui nous permet d'être réellement être libre. Se libérer en s'attachant, c'est faire preuve de subversion !
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6min
November 12, 2024 Episode 9 “ Ralentir pour aller plus vite”
Et si nous arrêtions de nous précipiter dans une réactivité de tous les instants pour répondre aux questions ou pour simplement être présente, dans une sorte de mise à disposition constante de soi. Nous avons besoin d'apprendre à ralentir pour aller plus vite, et ceci n'est pas un paradoxe mais de la subversion !

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6min
November 05, 2024 Episode 8 “ Quitter la roue du hamster !”
Comment ne pas céder à la charge mentale, au désir de tout faire et d'aller jusqu'au bout pour être enfin tranquille ? Une telle surcharge nous écrase et on finit par se comporter comme un hamster qui tourne dans une roue jusqu'à l'épuisement. Et si la subversion nous apprenait à sortir de la roue pour enfin lâcher prise !
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6min
October 29, 2024 Episode 7 “Comment réussir tout en restant soi-même”
"Qu'est-ce que la réussite ? Comment sait-on que l'on réussit ? Est-ce une imitation des autres ou autre chose de plus subtil qui parfois nous échappe ? La subversion est ce mouvement intérieur qui nous permet de nous reconnecter à nous-mêmes pour explorer les clés intimes de sa réussite"
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5min
October 22, 2024 Episode 6 « Ne pas céder à la transparence pour se libérer»
Sommes-nous toujours obligées d'être transparentes ? Pourquoi, nous les femmes, devrions-nous toujours être gentilles, polies, serviables et donc nous comporter en permanence comme des livres ouverts ? Et si la subversion nous aidait à trouver le bon équilibre ? Explorons-le ensemble ...

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5min
October 15, 2024 Episode 5 « Réagir avec subversion face aux critiques excessives»
Que faire lorsque l'on vous tombe dessus sans raison et que la terre semble s'ouvrir sous vos pieds? C'est dans ces moments-là que le pas de côté subversif est salvateur ! Découvrons ensemble dans cet épisode de quelle façon.
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6min
October 08, 2024 Episode 4 « Renoncer au syndrome d'Atlas pour s'alléger»
"Explorons ensemble pourquoi les femmes ont besoin de renoncer à porter le poids du monde sur leurs épaules et donc de rejeter le syndrome d’Atlas. Ou dit, en d'autres termes, comment s'alléger en renonçant à tout prendre en charge!"

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5min
October 01, 2024 Episode 3 « Quand l'ambition vient aux femmes, la subversion n'est pas loin»
Quand on est femme, avoir de l'ambition est souvent perçu de manière négative. Exprimer son ambition est alors associé à de l'arrivisme ou de égoïsme. Or, l'ambition n'est pas une négation des autres mais une affirmation positive de ses désirs et de ses besoins. Etre subversive c'est apprendre à dire oui à ses ambitions.
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5min
September 24, 2024 Episode 2: Oser demander sans faire les jeux olympiques
En tant que femme, on a souvent la senstion que demander de l'aide nécessite une préparation digne d'une athlète de haut niveau. Pratiquer la subversion vous permettra d'arrêter ces préparations, inutiles, chronophages et tout aussi stressantes! Un moyen bien utile pour alléger sa charge mentale!
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