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Success Formula
Success Formula episodes
- 44 - COME ACQUISIRE PIÙ VALORE
In questo episodio parliamo della differenza tra essere indispensabili ed essere rilevanti, di cosa c’entra l’ego con il bisogno di essere necessari e del perché la vera competenza rende le persone intorno a noi più capaci, autonome e responsabili.
Perché il punto non è quanto gli altri abbiano bisogno di te. È che cosa diventano grazie alla relazione con te.
Se ti è piaciuto l’episodio, fai uno screenshot mettilo nelle stories di IG con un tag @serena_taccari ! non dimenticarti di condividerlo con le persone cui vuoi bene e che pensi ne abbiano bisogno! Connettiti con me su instagram www.instagram.com/serena_taccari su facebook www.facebook.it/imserenataccari iscriviti sul mio sito www.serenataccari.com dove trovi articoli, materiale gratuito
e test per scoprire:
il tuo sistema di attaccamento
di cosa hai bisogno nelle relazioni
come smascherare la sindrome dell'impostore
...e molto altro ancora
19 min - 43 - SCEGLI LE TUE RADICI
In questo episodio ti spiego perchè la crescita che facciamo verso il miglioramento corrisponde proporzionalmente a uno scavo dentro di noi, e perchè ci demoralizziamo di fronte agli insuccessi. Imparerai quale errore di misurazione fanno tutti gli esseri umani e come porsi le domande giuste per capire se le radici che stai facendo crescere in te porteranno i risultati che desideri
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13 min - 42 - NEGOZIARE CON LA PERDITA
Perché facciamo così fatica ad accettare le risposte che non corrispondono a ciò che speravamo?
In questo episodio ti spiego perché lo facciamo, come riconoscere quando stai trasformando la risposta di qualcuno per renderla più accettabile e perché sostenere una persona non significa assumerti la responsabilità dell’obiettivo che dice di voler raggiungere.
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17 min - 41 - Perchè sopporti l’insopportabile (anche se avevi deciso di cambiare)
Perché sulla soglia del cambiamento tutto sembra improvvisamente sopportabile? Non è debolezza, non è indecisione: è un meccanismo preciso che il tuo cervello attiva per riportarti nel territorio che conosce, anzi, cinque! In questo episodio ti spiego esattamente perché arrivi fino a un passo dalla porta e poi trovi un motivo per non aprirla. E perché la situazione non ha bisogno di migliorare per tenerti lì: le basta sembrare tollerabile il giorno in cui stavi per andartene.
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11 min - 40 - Cambia filtro al dialogo di coppia
In molte coppie esiste un paradosso che nessuno nomina: si parla tanto, ci si racconta, non ci si nasconde niente — eppure a un certo punto ci si ritrova a sentirsi più frenati che supportati, più soli che visti. In questo episodio parlo di perché la crescita professionale diventa così spesso una fonte di tensione dentro la coppia, anche quando il dialogo non manca. Il motivo ha a che fare con un meccanismo neurologico preciso — il negativity bias — e con un modello di intimità che la maggior parte di noi ha imparato in casa, senza rendersene conto. Capire questo meccanismo non risolve tutto. Ma cambia completamente il punto da cui guardi la relazione.
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15 min - 39 - Perché non riesci mai a sentirti soddisfatto di ciò che fai
In questo episodio ti svelo uno degli errori psicologici più comuni nelle persone ambiziose e performative che le porta a confondere la crescita con la svalutazione di sé.
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12 min - 38 - Perché prendi tutto sul personale?
In questo episodio ti spiego perchè il giudizio degli altri è così importante, cosa stai cercando davvero e come mollare la presa.
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15 min - 37 - PERCHÈ VUOI CAMBIARE MA NON LO FAI
In questo episodio parliamo di perché sai esattamente quello che dovresti fare — e non lo fai.
Non è pigrizia. Non è mancanza di volontà. È neurologia.
Scopriamo come funziona il circuito del desiderio e della soddisfazione, perché si scollega, e come questo spiega tutto — il perfezionismo, il people pleasing, le relazioni che non riesci a lasciare, la pace che non riesci a sopportare.
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21 min - Ep36 - La gratitudine non è un debito
La gratitudine vera è libera. Se invece la senti come qualcosa che devi, che non puoi non dare, che ti tiene ferma ogni volta che provi a scegliere — allora non è gratitudine. È un debito simbolico che qualcuno ha aperto al posto tuo. In questo episodio parliamo di come i conti emotivi si tramandano di generazione in generazione, di colpa e vergogna come strutture identitarie, e di cosa si apre quando riconosci che quella voce nella tua testa non è tua.
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19 min - 35 - Quando la paura del conflitto ti si ritorce contro
In questo episodio ti spiego un meccanismo preciso: perché chi evita il confronto finisce per creare le rotture più forti, le esplosioni più improvvise, le distanze più difficili da recuperare. Parliamo di accumulo, di silenzi che sembrano innocui ma non lo sono, di quella sensazione di “meglio non dire niente adesso” che nel breve ti fa respirare… e nel lungo ti complica la vita.
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13 min
About Success Formula
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Immagina di trovarti di fronte a una serie di opzioni, come di punti sulla mappa e di sapere che ogni tua decisione influenzerà radicalmente il percorso del tuo successo. La vita funziona così, vero? Per questo molti pensano di dover scegliere e non poter avere tutto: se hai A e B, non puoi avere C. E se ti dicessi che esiste una esatta formula per il successo e che va costruita proprio in una specifica sequenza?
Serena Taccari, consulente formatrice e autrice, mamma di sei ragazzi. Dal 20 anni guida imprenditori e manager a triplicare i propri risultati e la qualità della loro vita.