Ți se întâmplă să îți dai seama că deja e seară și nu ai terminat de învățat sau de făcut o temă pentru următoarea zi? Sau că planul tău de a studia azi s-a dus pe apa sâmbetei pentru că deja e seară și încă nu ai început?

În acest episod vreau să discutăm în detaliu cum să ții evidența activităților de învățare și cum să le planifici astfel încât să faci tot ce trebuie la timp, fără a fi stresat.

Vrei să nu mai fii stresat că nu ai timp să înveți sau să îți faci temele? Indiferent dacă ești elev, student sau lucrezi deja, probabil simți uneori că nu ai timp într-o zi să faci tot ce trebuie să faci. Mai mult chiar, poate se întâmplă să uiți să-ți faci o temă sau să înveți ceva pentru următorul curs.

În acest episod discutăm despre ce trebuie să știi pentru a-ți organiza cât mai bine timpul de învățare. De asemenea, îți propun o metodă de a-ți organiza și a ține evidența activităților de învățare astfel încât să le poți termina la timp și să nu uiți ce ai de făcut.

Este aproape imposibil să înveți ceva, mai ales pentru un examen, fără să iei notițe. Dar luarea de notițe poate lua foarte mult timp dacă nu folosești metoda potrivită. Știai că există mai multe modalități de a lua notițe? Unele dintre acestea sunt mult mai eficiente decât metoda metoda pe care o folosim în mod obișnuit. În acest episod îți prezint mai multe modalități de a lua notițe, cu punctele lor tari și îți explic cum să combini diferite metode pentru a învăța eficient.

Te-ai întrebat vreodată cât de eficiente sunt strategiile de învățare pe care le folosești? În acest episod vom dicuta despre cât de eficiente sunt metodele de învățare frecvent folosite precum citirea reptată, subliniere sau marcarea textului și luarea de notițe prin transcrierea unui text.

Vrei să ajungi și tu la o învățare eficientă și nu știi de unde să începi? În acest episod îți propun opt pași cu care să începi pentru a-ți îmbunătăți modul în care înveți, astfel încât să ai succes mai repede și mai ușor. Este bine să integrezi fiecare pas în ordinea în care este propus, dar mulți dintre aceștia pot fi folosiți în același timp.

Știai că metodele de învățare cel mai des folosite sunt cele mai puțin eficiente? Dacă folosești citirea repetată și sublinirerea sau marcarea textului, te numeri și tu printre majoritatea celor care folosesc metode ineficiente. În acest episod îți prezint cele mai eficiente metode de învățare.

Dacă nu avem motivația de a învăța totul pare mult mai dificil decât este în realitate. În schimb, dacă suntem motivați să învățăm, învățarea devine mult mai ușoară. În acest episod discutăm despre rolul pe care îl are motivația în învățare și cum putem să ajungem să fim motivați chiar și atunci când totul pare extrem de greu.

Când îți spui că nu poți să faci ceva, mintea ta crede acel lucru și face tot posibilul să îți confirme credința. Nu e de mirare că atunci când îți spui că nu poți să înveți ceva, rezultatele tale vor confirma acest lucru. În acest episod discutăm despre rolul pe care îl au convingerile legate de ceea ce putem face asupra succesului în învățare și ce trebuie să facem pentru a nu ne pune singuri piedici când învățăm.

Pentru că este primul episod voi începe prin a prezenta care este viziunea acestui podcast și cum te pot ajuta următoarele episoade. Vei afla care sunt cele trei mari domenii care contribuie la succesul tău în învățare și cum am planificat următoarele episoade pentru a-ți oferi o imagine de ansamblu, înainte de a începe să intrăm în detalii. De asemenea, vei afla și cum am ajuns să fiu pasionată de acest subiect și dacă acest podcast ți se adresează ție sau nu. Trebuie să recunosc că nu este pentru oricine.