隨心講認真過

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隨心講認真過 episodes

  • S3 EP2 邊個話Gen Z 唔鍾意飲酒? 酒鬼煉成之路!

    最近成日聽人講GenZ唔鍾意飲酒,但我哋2個偏偏就係朋友圈中嘅「酒鬼」,最近一次去上海4日3夜旅行,2個人barhop咗10間酒吧!💥(歡迎問我哋攞bar list😈


    有人會話酒難入口,有人唔鍾意宿醉,有人嫌酒吧太嘈⋯⋯究竟我哋2個點解會對cocktail/飲酒有咁大嘅熱愛?係鍾意酒嘅味道定係醉嘅感覺,定係⋯⋯!


    聽到最後仲有我哋2個私心推薦香港酒吧(全自費非廣告🙂‍↔️

    星期五 Happy Friday 試完留言比我哋知好唔好飲🤩


    帶頭盔:理性飲酒!切勿酗酒!切勿酒後駕駛 / drunk text / 打比你個ex / 沉船對象!未滿18歲勿飲酒!


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    34 min
  • S3 EP1 好書分享:如果人生本身就係混沌,我哋應該如何自處?

    💥 窮盡一生研究魚類嘅分類學家,竟然一場地震而震碎佢畢生收藏?

    💔 德高望重嘅史丹福大學創校校長,原來認為人種有優劣之分,甚至捲入一宗謀殺案?

    🐟 我哋視為常識嘅「魚」類,原來生物學上並不存在?


    如果人生本身就係從混沌而生,我哋有需要建立秩序嗎?🧐


    呢集我哋將會一齊討論《為什麼魚不存在: 關於失去、愛與生命的本質, 踏上追尋人生意義的解答之旅》呢本自然文學。書中穿插作者自己嘅經歷、史丹福大學創校校長 David Starr Jordan嘅一生故事,嘗試從唔同角度去探索究竟「生命」嘅本質。🔍


    聽完呢集,你或者會對「混沌」有新嘅理解,又或者對自己嘅「常識」產生疑問。


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    31 min
  • #S2_EP1 懵懂地幸福定清醒地痛苦?|好書分享《Flowers for Algernon》 📚

    第二季打頭陣就係我哋Channel久違嘅主題之一:Book Review 好書分享📚


    如果有得揀,大家寧願懵懂地幸福,定抑或係清醒地痛苦呢?🧠


    今集要介紹嘅書 Flowers for the Algernon,正正就係講述主角Charlie——一個智力有問題嘅男子,為咗變得聰明,可以閱讀思考,選擇參加一個聲稱可以令佢變得聰明嘅科學實驗。但當佢慢慢變得聰明,佢發現事情似乎唔係佢想像嘅咁美好😨識得思考嘅腦袋似乎發掘到更多掩埋喺現實下嘅黑暗面⋯⋯


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    29 min
  • #19 UPMUDG 第一季終篇!2025新年新目標 🎉

    雖遲但到嘅2024回顧及2025展望!新一年已經過咗2個月,有時或者會迷失咗喺生活嘅壓力中,唔記得咗為自己訂立嘅目標🫠 一路剪呢集一路感慨,原來自己2024都成長咗唔少,亦都對2025充滿期盼,係對自己好好嘅提醒。邀請大家都攞返自己年頭為自己訂立嘅目標,思考下自己有冇向正確嘅方向前進 🎯 另外,大家再等多一陣,我哋好快回歸!有咩想聽我哋分享,歡迎留言比我哋~


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    43 min
  • #18 為咗挑戰自己可以去到幾盡? Helen 首戰HYROX血淚史

    究竟係咩令到Helen願意連續2個月每日朝早6點起身做體能,成日食雞胸沙律 - 係想有腹肌嘅決心,定係同朋友嘅約定?兩樣都無錯,但佢更加想睇吓自己可以為咗挑戰自己去到幾盡!


    最近天氣都幾凍,就等我哋為大家送上Helen 挑戰Hyrox,一個體能同意志嘅雙重考驗嘅血淚史,比大家感受吓佢嘅熱血🔥


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    31 min
  • #17 既渺小又強大的感覺 |Prudence 勇闖聯合國氣候大會

    *建議先收聽 ep.16

    2024年11月對兩位主持嚟講都係充滿挑戰嘅一個月,今集就先由Prudence分享佢勇闖阿塞拜疆,參與聯合國氣候變化大會COP29嘅經歷。一齊聽吓究竟呢一個星期嘅會議,點樣令佢放低纏繞已久嘅心病,甚至搵到自己嘅熱情所在❤️‍🔥
    (廣告位)
    如果想了解更多有關氣候變化議題,記住follow @pru.growing‼️


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    30 min
  • #16 UPMUDG 治療室 如何克服「冒名頂替症候群」

    病名:「冒名頂替症候群」Imposter Syndrome

    症狀:覺得自己配不上成功和讚美;即使有人給予肯定和機會,仍然會質疑自己的能力。認為自己的成功僅僅歸功於運氣和別人的幫助,認為自己是一個「冒名頂替者」
    如果以上症狀似曾相識,你好可能同Prudence一樣患上咗「冒名頂替症候群」Imposter Syndrome 🤒 雖然唔係一個真正嘅病,但如果唔好好正視呢個心理現象,隨時有可能令自己陷入自我懷疑同焦慮嘅漩渦!今集我哋開放UPMUDG治療室,希望大家都可以早日「康復」🩺


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    16 min
  • #15 成個宇宙都幫緊你!《牧羊少年奇幻之旅》讀後分享

    「當你想要某種東西時,整個宇宙會合力助你實現願望。」✨

    講到咁玄,因為今集Prudence 同Helen 要分享嘅係《牧羊少年奇幻之旅》 ,因為一個夢嘅啟示,就毅然賣哂啲羊,穿州過省,披荊斬棘,最後係沙漠搵到寶藏💎一本我哋一致認同每人都值得閱讀,甚至每次重讀都有新感悟嘅故事。
    其實每個人都可以係牡羊少年,面對宇宙比你嘅預兆,你懂得解讀嗎?你敢跟隨預兆前行,不囿於過去,不憂懼未來,只專注現在嗎?🪬
    不如同我哋一齊踏上呢趟奇幻之旅~


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    32 min
  • #14 社交恐怖分子的真情剖白!重質又重量的交友哲學

    識朋友應該要重質定重量?小朋友先做選擇,我全部都要!

    Prudence同Helen2個成日都比朋友笑話係「社交恐怖分子」,喺社交場合能量爆棚,究竟佢哋係點做到?點解朋友對佢哋嚟講咁重要?今集就帶大家一齊走入呢2個E人嘅內心世界,聽吓佢哋嘅交友哲學!


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    29 min

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隨心講認真過,兩個00後女生的生活小哲學