Livet handler sjelden om ett øyeblikk. Det handler om summen av det hele.

Derfor har jeg tatt de tre siste episodene og samlet dem i én.

For repetisjon er ikke bare gjentakelse, det er slik systemet ditt faktisk lærer.

I denne episoden ser vi på hva som går i loop hos deg:

Hva hjernen din prøver å forutsi.

Hva kroppen din prøver å beskytte deg mot.

Og hvorfor det påvirker hvordan du tenker, føler og prøver å endre deg.

Hvis dette treffer noe i deg og du er nysgjerrig på å jobbe med nervesystemet ditt, mønstre og trygghet, jobber jeg 1:1 med klienter på en rolig og kroppsnær måte.

Mer info finner du via linken i bio eller på nettsiden min. Følg meg gjerne på Instagram for flere refleksjoner og alt jeg glemte å si i podkasten 🙃 @isabelle.e.corneliussen

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.