孫宗民(Mark Sun)的祝福時光

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By 孫宗民(Mark Sun)Religion & Spirituality
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孫宗民(Mark Sun)的祝福時光 episodes

  • 9月2號 德蕾莎修女嘉言集【愛的喜樂】


    親愛的朋友早安,我是宗民,今天我們要一起分享的是德蕾莎修女嘉言集愛的喜樂。九月二號。



    修女說:

    做個良善仁慈的人,

    讓任何有求於你的人

    心滿意足、高高興興地離去,

    做個天主仁慈的活見證:

    仁慈的面容、

    仁慈的眼神、

    仁慈的微笑、

    仁慈的問候。

    無論是孩子、窮人,

    還是受苦孤單的人,

    永遠對他們笑臉相迎。

    對他們不但給予你的關心,

    更要獻出你的心。


    我有一個國中老師,他叫杜老爺。在我們國一、國二、國三擔任我們的導師,但是我每個人都是小蘿蔔頭,但杜老爺身高也不高,大概只有159,但是他每次都說他還在長,因為他還不知道他的身高多少,因為他還在長大,他總是笑眯眯的、笑臉迎人,有時候我們會做錯事,然後有時候就會很荒唐,但是老師他從來都沒有給我們指責,我記得有一堂課他是國文課,他沒有來,那是因為他要上課的時候,看到我們班就是有一些不好的事情發生,然後男女生就是比較隨便,那他就坐在他的辦公室。那他那堂課、他沒來上課;其實我們都知道,其實他看到了,但是他都說他實在不懂男生、女生和班要怎麼帶,但是他一直給我的幽默的形象、慷慨的形象、然後幫助學生的形象,其實都在我們的心中。我們很高興有被愛過,有這麼一張仁慈的笑容的老師,那一直陪伴著我們,他的幽默、他的謙虛、他的忍耐,其實都是我們心頭很棒的杜老爺。


    然後願所有,他過世了,但是我一直都很懷念被他帶的那三年,願所有的人心中都有一個杜老爺,都有一張天主的笑容、仁慈的笑容,然後帶著微笑、帶著問候。我想現在我們長大了,我們也可以變成老爺,也可以帶著我們的微笑,去給予更多的連接跟幫助。謝謝你今天的聆聽,謝謝你,我愛你。


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  • 9月1號 德蕾莎修女嘉言集【愛的喜樂】


    親愛的朋友早安,我是宗民,今天我們要一起分享的是德蕾莎修女嘉言集愛的喜樂。九月一號。



    修女說:

    有一天我收到了十五塊錢,

    但是一位癱瘓臥床

    長達二十年的病人寄來的。

    他唯一能動的部位是右手,

    他生活中唯一的嗜好是抽煙,

    他對我說:

    我戒了一星期的煙,

    把省下的錢寄給你,

    這對他必定是莫大的犧牲。

    他與人分享的心真是美麗。

    我用這十五塊錢買了麵包送給窮人。

    他付出、別人受益,

    雙方都感到喜樂無比。


    這是很美的圖像,他用他唯一能動的右手,放棄抽煙一個禮拜,然後寄給修女,修女也把他這些錢買了麵包送給窮人。


    有時候修女的存在真的是天使,是一個美麗的記號,引導人向善,然後引導人能夠付出。因為他的信賴、對他的信賴,而很多的生命得到鼓舞跟轉化。在我們的生命中也都有一些這樣的人,他們默默地在那裡做,他得到我們的信賴。


    就像我們有一位煮菜的媽媽,他以前在我們小修院的時候,他都幫我們煮菜,然後每一餐都吃得飽飽的,所以有一次我就辦了一個單位裡頭的聚餐,我就請徐媽媽來煮飯,然後希望每個人都可以吃到我小時候在小修院吃到的那些家常菜。


    那我把這些餐費奉獻給徐媽媽,她說不用這麼多錢啦,這些都是她的意願、她的心意。我說徐媽媽,這是我要謝謝你的。謝謝你那時候每一餐都為我們準備,在我那兩年家裡辛苦的時候,你的這些飯菜其實都是我很大的安慰,那這一些不多,但是希望能夠感謝你,感謝你那時候的付出,才有今天的我們。


    她把那一份那個紅包收了下來,然後我知道她也一定去天主台前做了奉獻,因為她不知道那時候她的每一份用心的餐點、每一個晚餐,其實要有個孩子,他的心是飽飽的,他的身體是飽飽的。


    願每份用心的付出都能夠得到關愛。​願每份用心的付出,都有像原子彈、炸彈一樣的能量在人世間,然後擴散出愛的正能量。謝謝你所有做的好事,謝謝你,我愛你。


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  • 8月31號 德蕾莎修女嘉言集【愛的喜樂】


    親愛的朋友,早安,我是宗民。 今天我們要一起分享的是德蕾莎修女嘉言集《愛的喜樂》。 8月31號。



    修女說:

    世界各地的人

    都在渴求天主的愛。

    你們的方法是傳播和平與愛;

    而我們的方法是

    藉著行動把愛實現出來,

    服務病人、遭遺棄的人,

    以及瀕死的人。

    讓我們彼此代禱、真誠互助,

    那麼我們將可征服世界,

    並且把這一訊息傳達給全人類——

    天主是愛,

    祂愛我們每一個人,

    一如我們彼此相愛。


    在德蕾莎修女的墓上,她的墓碑刻著“你們要彼此相愛,就如同我愛了你們一樣”。 就如同我愛了你們一樣,沒有一個人他要憤怒,沒有一個人他要去責怪這個世界,

    每一個變壞的孩子他其實都只是在呼求説明,每一個去攻擊別人的人其實他也都只是在呼求幫助,因為他渴望一份屬於他的愛,能夠填滿他的內心。 所以這世界上沒有一個壞人,只有無法給出的窮人,只有被愛的不夠的孩子,沒有一個壞孩子。 所以每一個人,其實我們指責比較容易,但是你真的要去付出、陪伴、關懷,然後真的是一件了不起的事,所以爸爸媽媽是一個最難的角色,他們真的不斷地給出,不斷地陪伴,不斷地包容,真的是最偉大的爸爸媽媽。 所以如果每一個孩子都能夠感受到爸爸媽媽的愛,都能夠感受到支援、不孤單,那他就可以在這個愛中發展他的人格。 所以透過照顧病人,喚醒生命,透過陪伴一切的人,然後喚醒生命,透過舉辦喪事,喚醒生命,透過每一場奉獻的彌撒,喚醒生命,以及去照顧彼此的人,喚醒生命。 每一個被愛到的生命,他就會活著,他就會醒來,他就會有力量,而天主是愛,因為有這麼多愛的故事,差遣了這麼多愛的天使,去愛祂所愛的。 因著我們彼此代禱,諸聖相通功,然後讓這個世界充滿光亮、充滿祝福。 願你今天所做的都能夠奉獻,都能夠祝福,都能夠成為天地良善的光亮。

    謝謝你今天的奉獻,也謝謝你今天的給出,也謝謝你今天有一個愛的付出。 謝謝你今天的聆聽。

    謝謝你,我愛你。



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  • 8月30號 德蕾莎修女嘉言集【愛的喜樂】


    親愛的朋友,早安,我是宗民。 今天我們要一起分享的是德蕾莎修女嘉言集《愛的喜樂》。 8月30號。



    修女說:

    致家長們:

    在家裡父母親如何彼此相愛

    對孩子有深遠的影響,

    他們是從你們身上學到愛的,

    而不是從學校里或老師身上。

    因此與孩子分享開懷的喜樂

    至關重要。

    家人相處難免會有誤會產生;

    家家都有各自的十字架與痛苦。

    然而我們卻要帶著微笑,

    率先去寬恕,並時常歡欣喜悅。


    我最近去萬金的隱修院,然後我特別為我的家人祈禱。 我的親戚裡頭有人身陷囹圄正在監獄,那是一個我的表弟,他因為犯了一些錯誤,然後酒精,他沒辦法控制自己的情緒,然後常常會發飆,甚至用酒精麻醉自己,然後酒後就會打人,就會做很多傷害自己,也傷害別人的事情。 他也常出車禍,然後常常受傷,他常常讓自己陷在痛苦中。 因為他的爸爸媽媽其實並沒有相愛,然後也有一些外遇或者是第三者的介入等等,讓他的心其實很痛苦。 因為孩子卡在爸爸媽媽的中間,常常不知道要怎麼選擇,怎麼安排,所以他自己的婚姻也被耽擱了。 他沒有勇氣去變成一個有價值的孩子,因為他常覺得爸爸媽媽不光采,然後他自己也就沒有能力站立起來。 但是這樣的孩子真的很需要鼓勵,先從爸爸媽媽彼此的寬恕開始,爸爸媽媽和好,有好的榜樣,也能夠求孩子的寬恕跟接納。 當愛流動的時候,而不是只有指責跟謾駡,那個生命才會開始有不一樣的光亮。 其實爸爸媽媽也很願意和好,只是他們也需要愛。 願天主的光,無限地憐悯,跟聖神的意志,能夠跟每個受傷的心同在。 願他們都可以從神那裡得到滿滿的飽足,然後心裡沒有缺憾,憑著這一份滿足,才會有力量重新去接納,去連接,然後去有新的生活。

    其實不管我們做得多好,做不好,總不要忘記我們是神的兒子,我們是神的女兒,這是我們最大的幸福。 有什麼需要,開口跟神求吧,開口跟神求,開口去跟我們的天父、跟我們的聖母求吧。 謝謝你今天的聆聽,願你所求的天主都加倍地賞賜給你。

    謝謝你,我愛你。



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  • 8月29號 德蕾莎修女嘉言集【愛的喜樂】


    親愛的朋友,早安,我是宗民。 今天我們要一起分享的是德蕾莎修女嘉言集《愛的喜樂》。 8月29號。



    修女說:

    心懷慈悲,

    保護別人的名聲,

    就像給赤身裸體的耶穌

    披上衣服。

    把你的家締造成一個

    充滿和平、喜樂和愛的家,

    悉心關愛家裡的每一個人

    以及你隔壁的鄰居,

    就是給無家可歸的基督

    一個家。


    我們有一回去參觀,不是去參觀,就是去孤兒院裡頭帶課,在石家莊。 我記得老師、修女們非常地熱情,他們真的是天使。 他們有些在國外讀書,但是回來在這些孩子的身上,然後付出他的青春,抱著孩子輕聲細語地說話,給孩子指導,取悅孩子,教育孩子。 我記得有一個老師,他就在「夢想」的這個課的時候,他就雙手高高地舉起,他說他最大的心願就是要帶每個孩子都去耶路撒冷朝聖。 哇,他這個夢想真的很大,他沒有讓他的孩子因為窮、因為沒有爸爸媽媽、然後因為天生的殘疾就限制了他夢想的自由。 他因為他愛這些孩子,他願意努力,然後願意有機會,然後可以去耶路撒冷朝聖,讓這些孩子他們享受跟一般的孩子一樣,都一樣有夢想,一樣有幸福,一樣有快樂,一樣有被期待的那一份愛。 這是非常了不起的,我覺得在他的心中,他真的愛這些孩子,他真的願意把全世界最好的都給這些天主所愛的孩子,這些姓“天”的孩子。 因為我們給出的不只是我們的財物還有服務,我們也可以給出信心,給出愛,給出夢想,給出關懷。 願每個孩子的心中都有無限的光明跟無限的希望,也願每個被説明的人,他的心裡,都充滿了感謝,而燃起了亮光,願他們所有的才華都可以發揮,願他們心裡所有的缺憾,都可以被天主無條件地修復。 願今天我們都是愛的小天使,可以做一點小事,當耶穌的手,當耶穌的腳,為需要的人披上外衣。 謝謝你今天的聆聽,也祝福你說的話都變成真的,給予的祝福都變成真的。

    謝謝你,我愛你。



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  • 8月28號 德蕾莎修女嘉言集【愛的喜樂】


    親愛的朋友,早安,我是宗民。 今天我們要一起分享的是德蕾莎修女嘉言集《愛的喜樂》。 8月28號。



    修女說:

    對我最吃力的一件事就是旅行,

    尤其是我走到哪裡

    都是公眾人物。

    我對耶穌說:

    若找不到讓我上天堂的理由,

    光是我這些旅行

    和知名度就夠了。

    因為所有的這些活動都讓我

    做了很多的犧牲,

    也凈化了我,

    使我準備好進天堂。


    修女是一個公眾人物,但是她最想做的事情其實是跟她的窮人在一起。 因為面對窮人,她很自在,但是要去演講採訪,然後參會這些活動,其實修女並不習慣。

    但是為了做好這些活動,其實也是準備,準備讓她有一個更好的心,然後能夠提升跟凈化。 我記得我們在台東有一個賣菜的阿菊姐,她賣菜,然後捐給學校,然後捐了一個圖書館。 因為她說她小時候沒有錢讀書,所以她想要蓋圖書館,這樣她就不會被拒絕在學校之外。 她後來得到了一個,很大的獎項,然後她拒絕去領獎。 因為她覺得那個不是她的目的,也不是她擅長的,一直到總統拜託她去領獎,她才勉為其難地去領獎。 穿了一件她,就是,從來沒有穿過的一件禮服,紅紅的,很可愛,她就穿著它去領獎。 我想對很多人來講,她只是如是如常地做她生活的事,偶爾得到榮耀跟榮譽,那個是了不起的,但是面對鏡頭可能不是她擅長的。 所以很多人他願意把他本分的事情好好做,但是,如果我們都可以把自己本分的事情好好做,事實上,時間到它就是一件了不起的大事。

    願你今天都有自己喜歡做的奉獻、分享,然後你擅長的人、事、物,也願你持之以恆地做,都可以成為一個專家、一個明星、一個被看見的人,然後一起來鼓舞這個社會。 願你的善良、愛心跟美麗,都是這個社會的財寶跟資產,一起來凈化這個社會。 謝謝你今天的聆聽。

    謝謝你,我愛你。



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  • 8月27號 德蕾莎修女嘉言集【愛的喜樂】


    親愛的朋友,早安,我是宗民。 今天我們要一起分享的是德蕾莎修女嘉言集《愛的喜樂》。 8月27號。



    修女說:

    加爾各答有個小男孩,

    每逢他過生日,

    他的父母親就會為他

    買一大堆的生日禮物,

    並舉辦盛大的生日派對。

    有一年生日,

    他向父母提出要求:

    把準備用來慶生的錢

    全數交給德蕾莎姆姆。

    於是在生日那天上午,

    父母開車送他來我們的修院,

    他把那裝著錢的信封交給了我。

    那個小男孩

    給他的父母上了一課,

    愛就要付諸行動。


    慶祝有很多種方式,有時候是買禮物犒賞自己,但是也可以買禮物轉送給別人。 看到每個人因著分享,因著慈善,看到那個笑容是其實是真的很令人感動的。 所以我們每個月都有一筆固定的支出是捐給息止的德蕾莎修女院。 我們持續了大概一年多的時間,然後就希望說同仁里頭他們工作賺的錢,也可以更有意義。

    所以,每一份善良的付出,我們還有一個員工,他也是每年都會捐款到十分國小,讓所有的同事做這些遊戲,做這些卡片,然後送給十分國小,也得到很多的迴響跟感謝。 我想這個世界不缺資源,缺的是我們一份留意跟觀察還有給出的心。 願你今天都可以做一些好事,做一些愛的行動,做一些簡單的、能力付出得了的,然後捐出你的愛心,捐出你的體貼,也捐出你的慷慨。 今天我們都是有愛的活力的一天。 願你滿滿的祝福,滿滿的收穫,也收到滿滿的無形的禮物。 願你天天都過生日,有很多的祝福跟慶祝。 也願你的人生每天都收到不同的禮物,每天也都可以送出你的豐盛跟幸福。 謝謝你今天的聆聽。

    謝謝你,我愛你。



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  • 8月26號 德蕾莎修女嘉言集【愛的喜樂】


    親愛的朋友,早安,我是宗民。 今天我們要一起分享的是德蕾莎修女嘉言集《愛的喜樂》。 8月26日。



    修女說:

    除非我們的生命

    充滿了對天主的愛;

    除非我們有純潔的心,

    否則無法與人分享。

    耶穌說:

    “心靈潔净的人是有福的,

    因為他們要看見天主。 ”

    我們若是在彼此之間

    看不到天主,

    我們就很難去愛。

    由於愛始於家庭,

    我們必須在家裡就彼此相愛。


    我在哈爾濱代課的時候,有一次帶一個修女團體。 她們被解散之後重新聚會,在那個修女團體裡頭有孩子,因為有些修女被解散之後,她結婚生小孩。 有獨身的,然後也有繼續在家裡自修、自己當修女的,有去賣面的。 然後從哈爾濱、北京、雲南各地,彙集在,從海南島各地都彙集在哈爾濱,我幫她們上三天的課。 我記得在課尾的時候,突然間,那個媽媽帶著小孩子的那個小朋友,他就舉手,問我說:“哥哥,你最想做什麼?”我沒有回答他。 我說那你去問每一個孩子,每一個修女,她最想做什麼,她為什麼來這裡?他就一個一個地問,就問到一個修女面前,她就大哭,她跑到走廊上大哭。 他就問她說你為什麼來這裡,你的使命是什麼,就只見她大哭。 後來一圈之後,我就跟這個小朋友說,我的使命就是説明很多人,他的心可以健康,可以療癒,可以感受到天主的愛。 然後他就跟我說,你做的事很有價值,加油——你做的事很有價值,加油——孩子的童言童語,真的有時候很有力量。 因為他心靈純潔,他能夠聽到天主對他說話,他也願意讓天主藉由他的口來說出天真無邪,但是非常有力量的話語。 因為他是純潔的心,無所畏懼,無所害怕,也無所顧慮。 因為孩子看到的都是真實的,也願這份靈感、真實、善良,還有覺察、覺知、靈感,都成為我們生命中的禮物。 讓我們能夠帶著這些禮物,然後去生活中從我們的家庭做起,去分享愛、分享天主。 在每個人,不管怎麼樣,他的心是善良的,他的天主性是在每個人的心中的。 願今天我們都有足夠的愛跟善良的眼光去看到每個人心裡的那個天主。

    謝謝你今天的聆聽。

    謝謝你,我愛你。


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  • 8月25號 德蕾莎修女嘉言集【愛的喜樂】


    親愛的朋友,早安,我是宗民。 今天我們要一起分享的是德蕾莎修女嘉言集《愛的喜樂》。 8月25號。



    修女說:

    我發覺自己常常寫個不停,

    筆用的很快。

    當墨蹟開始變淡時,

    院長修女會把

    一支新筆塞到我的手裡,

    而我總是還給她,

    因為凡是取用東西,

    我都習慣先請求允許。

    我會說:

    “我可否取用?”


    有時候兄弟間或者是同事間,或者是老闆間,或者是父母間,我們都會變成一個“應該”,你應該幫我,你應該看到我的努力,你應該看到我的付出,所以我們常常覺得自己做的事情很重要,所以別人服務我是理所當然的,因為我做的事情是最重要的,所以在言語上,在態度上,然後就會忘記去多一份尊重跟允許。

    所以什麼事情多問:我可以這樣做嗎?我可以這樣子處理嗎?你的意見是什麼?

    我有在做療愈課,那有時候我就必須要尊重我的助理,因為他幫我安排時間,然後幫我定價格,幫我溝通很多事,有時候難免會有一些不順暢的時候,但是我還是要尊重他,要問過他,同不同意改時間,同不同意給折扣。 因為這部分是關係到他的權利,只要他開心,只要他覺得受尊重,那這份服務、這份合作,就會是一個有價值的合作。 所以多一份請教,多一份傾聽,我想就是讓別人開心跟有價值的方向。

    所以當每個人都願意尊重別人,願意給別人空間,願意看到別人付出的努力。 這樣子一種和平的氣氛,就會在工作、家庭、同事間散播開來。 每個人都被看到,每個人都有位置,每個人都懂得彼此尊重、彼此感謝,那是人間的天堂。

    願今天人間天堂就降臨在你的公司、你的家、你的朋友中,願你有最溫柔的話語和最前進的心和謙虛的態度,能夠繼續在你的崗位上發光發亮。 謝謝你今天的聆聽。

    謝謝你,我愛你。



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  • 8月24號 德蕾莎修女嘉言集【愛的喜樂】


    親愛的朋友,早安,我是宗民。 今天我們要一起分享的是德蕾莎修女嘉言集《愛的喜樂》。 8月24號。



    修女說:

    致我的修女們:

    手執教鞭坐在講臺後面

    發號司令的方式,

    與我們的工作背道而馳。

    我們的孩子空著肚子來到,

    所以不要浪費他們的時間。

    他們當然要學點東西,

    但先要讓他們快樂。

    他們受了很多苦,

    因此我們不應該將他們

    視為一般的學齡兒童。

    很多來我們這裡的孩子們

    等到下午三點才吃第一餐,

    那樣他們可以省掉晚餐,

    因為他們家裡無法供應。

    有時我們不知孩子的情況,

    就草率地說出傷害他們的話,

    那些孩子從此就不來了。

    他們原本希望在我們學校得到的

    一絲慰藉也被回絕了。


    我有一個朋友,他考上臺大中文系,就在他大二升大三的那一年,他休學了。 他學校的好朋友問他說,這麼難得的機會,為什麼你要休學,你要努力呀,想辦法都要把這個學位拿到,要撐過去。 我這個朋友很無奈地看著他,因為他背負著家裡的經濟,他要打工,然後他的弟弟要讀書,他的媽媽有狀況。 他其實在那時候非常地辛苦,所以他不得不放棄他的學業,而且他也沒有足夠的錢去付這些學費跟時間,所以他很不願意、但是他做了一個決定,他要去工作,要去賺錢。 他就冷冷地回他一句說:“那你把你爸爸給我好了。 “——你把你的爸爸給我——有時候我們覺得習以為常的事,我們許許多多的”應該“其實都很不容易。 我在當主管的時候,我也常常覺得為什麼你們做不好,為什麼這麼沒有鬥志,這麼沒有志氣。 然後你們是,就是,「你們是豬嗎?“很多的語言的暴力,然後自以為是的語言,其實都會傷到孩子們,都會傷到周遭的人們。 其實我們真的需要多一份溫柔說話,多一份體貼說話,這樣子每個人先安心,先被看見,先被尊重,先建立關係,先當朋友,我們才有辦法真正教他東西。

    其實佛教有一句話說:度內在法界,一切眾生外在一無可度。 如果我們可以在內裡面平衡、學習,然後努力,內心有從神來的愛,滿滿的滿足,滿滿的感謝,那我們才有辦法有一顆溫柔的心,跟一顆柔軟的心,跟一個溫柔的話語來跟別人對話。

    願你今天所說的都能夠安慰人、同理人,然後揚聲,你周遭的朋友、同事跟家人,願你今天有美麗的語言,有溫柔的話語,有開心的笑容。 謝謝你今天的貢獻,也祝福你有美好的一天。

    謝謝你,我愛你。



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生命中的失落,都需要有陪伴和出口。宗民(Mark) 用他溫柔的聲音,娓娓道來十餘年來的溫馨故事。歡迎大家一起來感受生命的溫度!