孫宗民(Mark Sun)的祝福時光

親愛的朋友早安，我是宗民，今天我們要一起分享的是德蕾莎修女嘉言集愛的喜樂6月8號

修女說

喜樂就是愛，

是內心燃燒著愛火的自然結果。

喜樂是種需求，

也是天生的能量。

如果我們有喜樂，

出於愛的犧牲能使

我們心中的燈長明不滅。

這本書的書名叫做德蕾莎修女嘉言集愛的喜樂 他沒有說打球的喜樂，賺錢的喜樂，養孩子的喜樂，愛情的喜樂。她講的是愛的喜樂，而喜樂使我們的天性，是我們心中想要去的方向，是一種快樂，一種滿足，一種熱情。那這種所有的行為裡頭，助人的工作 ，付出愛的行為，是最大的喜樂。我記得我在談感情的時候，有一回我的另一半，跟我說我今天整天想的都是你，做的都是你的事，天哪！我怎麼這麼愛你。那一天我也覺得很喜樂，因為她的付出她看到我的開心，她也覺得很滿足 ，一樣的我們帶著愛去看很多事情，就會不一樣。就像修女們她看到每個窮人，她都是看到受苦的耶穌，需要幫助的耶穌，每一個都是她可以替耶穌服務的一個熱情和喜樂，所以修女看到這麼多窮人，她一定會跟耶穌說，天哪！我怎麼這麼愛你，做的每天都是你的事。而且還滿心喜樂，而這樣的愛火，特別是奉獻犧牲的愛火能夠讓這樣的喜樂長明不滅。因為我們心中的愛會燃燒，但是也需要油燈，也需要加柴加火，而每一個出於犧牲的愛，他就會使我們心中的愛火燃燒，什麼叫做出於犧牲的愛，就是我把原本可以得到的，我拿一點出來奉獻，我少一點，我有覺知的付出，而這樣的一個付出為耶穌、感謝耶穌、回應耶穌。耶穌會用祂不可奇妙的言語的方式，來讓我們知道，祂有收到我們的愛，願你在生活中有更多跟耶穌，跟你的信仰的精神體互動的經驗。願這愛的經驗能時常充滿你的心，願你的心燈，滿滿充滿愛的熱火，天天燃燒、時刻喜悅、謝謝你今天的聆聽謝謝你我愛你。

親愛的朋友，早安，我是宗民。今天我們要一起分享的是德蕾莎修女嘉言集--愛的喜樂。6月7號。

修女說：

愛，

尤其是侍奉天主的愛，

既不是空談，

也無法用言語說明。

愛與關懷如此簡單的善行，

能使天主的慈光常燃不息。

在我的生命經驗裡頭，最幸福的一段大概就是在大陸做療癒工作坊。那20場任由天主的風，聖神的派遣，派遣我從上海到哈爾濱、長春、吉林、內蒙古、石家莊、福州、山西、陝西、南陽、西安…好多地方。我從來沒有想過我可以到達那個地方的教會跟神父、修女，還有很多教友一起去分享生命。我記得有一回我去長治，山西的長治。出發前，謝修女她給我一個聖母顯靈聖牌。

而這個聖母的聖牌，讓我一到教堂的時候，我就非常的訝異。因為這個聖堂的中央就掛著這個聖母聖牌的巨幅畫像。我當下非常感動，因為我帶來200多個，就預計給那邊的教友，可是一出來的時候看到整個教友,年齡非常的大。我不知道我的口音能不能他們聽得懂，但是我就很賣力的，我想準備的投影片也都沒有用，所以就用我的真心放著禱告，結果沒想到那個如鹿渴慕溪水的音樂一出來，台下就滿滿、滿滿的啜泣聲。

因為他們也沒有想到，天主派遣了一個從台灣來的老師，然後能夠帶來天主的安慰，跟溫暖的心。我跟所有的老人家說，親愛的老人家，請你們不要覺得自己老了沒有價值了，你在這裡能夠為你的孫子在外頭工作的孫子、兒子、女兒們祈禱。願你在這邊頌的玫瑰經，能夠祝福他們身體健康，事業發展，愛主日深。這一些都是能夠陪伴他們一個很重要工作的精神力量。所以親愛的老人家，你不要覺得自己沒有用，你把自己照顧好，這是天主派遣你們重要的工作，你在這裡好好祈禱，這就是天主給你無上的托付，因為你是用你整個人生經歷，用你的智慧，用你的全心全意在為你的子孫祈禱，這是天主所喜愛的，也是我特別感動的。

我說完我自己都非常的有感覺，然後滿滿、滿滿的安慰聲跟啜泣聲，所以替天主做工的喜悅，侍奉天主的愛真的不是一般的言語！感謝天主，讓我有機會成為祂的侍工，做一點小事，回饋祂對我的愛，謝謝你今天的聆聽，謝謝你，我愛你。

親愛的朋友早安，我是宗民。今天我們要一起讀的是德蕾莎修女嘉言集--愛的喜樂。六月六號。

修女說：

當我們談論非暴力時，

我們總是會聯想到

刀槍炸彈之類殺傷性武器。

其實在我看來，

暴力是我們的態度造成的。

譬如對別人說他們一無是處

他們懶惰、他們這樣

他們那樣，我覺得這種口吻

就是嚴重的暴力行為。

如果你我私自向暴力說「不」；

向和平說「是」，

我們就必須從小事上開始，

以和藹親切的態度對人。

我們彼此見面時的一個微笑，

其功效勝過其他任何事物。

修女的文章讓我想起我曾經有一個員工。他講話比較自卑，他從小的環境比較沒有爸爸媽媽疼，所以他就期望自己能夠安安逸逸的就好。

有一次他差了一點業績就可以晉升，我在鼓勵他的時候，他一直很沒有意願，我就急了，然後我就說：你怎麼目標這麼小，真沒出息。然後他就跟我說：你傷到我了，你講話很傷人。我在想，我突然愣了一下，然後我就跟他道歉，我想想其實每個人有他的步伐，生命有生命的樣子，我不該因為我自己希望它更好，而傷害別人。說話常常就是一些情緒，還有恨鐵不成鋼。其實這些也都是我自己內在的投射，我也覺得自己可以更好，對自己沒有耐心，所以也覺得自己就應該要更努力。所以很多時候，當我們內心沒有平安的時候，說出來的話語就常常帶尖、帶刺，更重要的是我們不知道自己說話這麼難聽，所以在我們身邊的人他就會很辛苦。

所以怎麼樣多一份耐心，多一個微笑，多講沒關係，我知道你已經很努力了，我們一起加油。然後多改變我們的溝通。沒關係，我們可以一起努力，一起加油。沒關係，我知道你已經非常努力了，休息一下再努力。其實每個人需要的都是加油、打氣、贊美。

有一句話我很喜歡，情緒只要被看見，就能夠消融；孩子只要被贊美，他就願意長大。願我們心中都可以充滿能量、充滿愛心，內心都能夠有平靜、有平安，那我們才有辦法和顏悅色的展現我們的笑容，去鼓勵這個世界的進步。多看花、多聽海聲、多聽鳥聲、多看天空。

你會知道這世界有很多美麗的事情一直在前進，風浪會過、颱風會過、地震會過，但是新生也會一直都來。謝謝你今天的聆聽，謝謝你，我愛你。

親愛的朋友早安我是宗民，今天我們要一起讀的是德蕾莎修女嘉言集，愛的喜樂6月5號

修女說，

請你們在今天就立下果敢的決心，

保持我們純淨的純潔，

持守我們的貞潔，立志守貞！

無論是在新婚當天，

或是在晉鐸或入修會當天，

你能給對方或天主最珍貴的禮物，

不外乎一顆純潔的心，

和一個純潔的身體 。

有時候我們沒辦法純潔是因為我們有罪惡感，我們覺得自己這裡做得不好，哪裡做得不好，這裡有虧欠，哪裡有虧欠 ，所以帶著罪惡感

我們沒有辦法全心全意的合一。因為我們覺得自己不夠，自己不值，因為我們覺得自己不夠貴重，所以怎麼增加自己的價值？重要的就是要能夠完全的接納自己，接納自己所犯的錯，接納自己所做的好事，接納自己是神的孩子，接納自己很多無知發生的錯誤，更重要的是接納自己有成聖的潛力，接納自己有未來的力量。所以，你守貞其實就是一個框框，透過這樣的一個追求，重點不是守貞而已，重點是透過這樣純淨的一個追求，能夠與主深，不只是身體上的守貞，在心靈上的守貞，還有在飲食上的節制，這些都是不同的方式，讓我們在保守自己的界線裡頭，能夠更深入。所以就像你在編織一個手帕，你慢慢織，慢慢織，在織的過程你想的都是對方，你想的都是要送給誰，要獻給誰，那時候你的感情，就編織在這個手帕裡頭，一樣的，當你守貞，當你飲食節制，那是為了什麼事情，而在那個飲食節制，或者是守貞的過程，自己的愛就增長，自己的那個力量就增長，所以這是一個很好的工具跟方法，讓我們我們可以把我們的情感，透過行為，去表達我們愛，也許今天你就做一件事，持之以恆地做，為一個心愛的人或心愛的事件做，把你的祈求，放入你的行動，併入你的禱告，你的行動就是祈禱，你的日常生活就是祈禱，那就是一種貞節，就是一種純淨，就是一種守貞，謝謝你今天的聆聽，謝謝你，我愛你。

親愛的朋友早安，我是宗民。今天我們要一起分享的是德蕾莎修女嘉言集--愛的喜樂。六月四號。

修女說：

從母胎中的嬰兒

到奄奄一息的街頭流浪漢，

我們該如何強調尊重生命呢？

我們必須意識到生命的偉大，

每個孩子都是天主的禮物。

我認為重要的是意識到

我們因著更崇高的目的而受造——

去愛和被愛。

當我們摧毀了愛，

誰還會愛我們？

每一個人，無論老少，

都要懂得這個道理，

一旦瞭解了這點。

我們就能分享愛，

就能彼此接納，

我們會真正自由地，

為了耶穌去愛。

生命的偉大，在我看來是因為他有無窮的可能性，而這個無窮的可能性從一個細胞開始，當他慢慢的變化、茁壯、成長，它的變化的精密跟多端，跟彼此從獨立到合作到聯結，所創造出來的各種變化和可能性共同創作的作品。這是生命無窮的奧妙。所以每一個嬰孩就是一個細胞，每一個嬰孩都是一份奇跡，而每一個嬰孩，也都有未來無限的可能性。而當我們被愛啓動，生命就萌芽；當我們被愛啓動，我們的生命就會有動力；當我們被愛感動，我們就願意去奉獻、去付出、去貢獻自己的所有，而這樣子生命就有很多很多的可能性跟很多很多的感動和回憶。所以我們每一個人如果能夠看重嬰孩如同看重宇宙和世界，因為一個嬰孩就蘊含了宇宙的奧秘跟可能性。也許我們所生的就是耶穌，也也許我們所摧毀的也是地球救主的希望。願我們每個孩子都能夠平安的長大，願每個生命都能夠發揮他的潛力。願每個大人都能夠成為愛的化身。謝謝你今天的聆聽，謝謝你，我愛你。

親愛的朋友，早安，我是宗民。今天我們一起要分享的是德蕾莎修女嘉言集--愛的喜樂。六月三號。

修女說：

如果因為我們的疏忽和自私，

我們兄弟姐妹中有人餓死了，

那真是個羞恥。

我們什麼都有，

不愁吃、不愁穿，生活安逸，

所以我們絕不會體會到

窮人的感受。

其實愛就是

與他人分享。

我前陣子有一場告別式，他們是三兄弟，但是大兒子告他的母親，因為財產分配不均，所以在母親末了的日子，他接受官司，接受身心的痛苦跟難過使他的病情急轉直下。父親的臉也中風，成了一個莽子。

但是這個孩子心很硬，一直都不願意在這些事情上和解，甚至告別式辦完，為了把錢，小兒子為了把錢去過日常生活的吃穿跟大哥拿錢，大概居然會一千塊給他。他認為這是一個恥辱，因為大哥自己在很好的醫療單位當主管，但是對於他的父親，對於他的媽媽，還有家人卻是這樣子的羞辱跟疏離，媽媽的告別式，他又會來，其他的日子他都不在。有非常多的遺產，但是選擇最便宜的處理喪事的方式。在這個過程我有很多的感觸，一個人擁有再多，但是他若沒有愛，他真的就是一個愛的乞丐。謝謝你今天的聆聽。願你的心中要滿滿的愛，或多或少不重要，但是當你心中願意去給出，你就真正是個愛的國王、愛的皇后。謝謝你今天的聆聽，謝謝你，我愛你。

親愛的朋友早安，我是宗民。今天我們要一起分享的是德蕾莎修女嘉言集--愛的喜樂。六月二號。

修女說：

因著你對自己家裡

每一個家人的愛及對鄰人的愛，

把你的家締造成

一個富於和平、幸福和

愛的場所。

我們常常去拜拜、去教堂，我們都認為宗教的地方就是愛與和平的地方。而佛祖所在的地方、耶穌所在的地方、瑪利亞所在的地方，神職人員所在的地方，經典所在的地方就是我們的淨土，就是我們的極樂世界，就是我們的天堂。而事實的真相是，這些都離開在我們的心外，而這些都離我們太遙遠了。我們要做的是，把家裡就變成聖堂，把家裡就富有愛與和平，把家裡就有祭壇，就有共同的愛的流動。我記得我在讀新加坡神學院的時候，我的媽媽在台灣，她每天早上都會跟我視訊，陪我讀聖經，她用這樣子遠距離的陪伴給我成長。那八個月的時間，我們都有固定的約會。我們雖然不在同一個家，不在同一個空間，但是因為我們愛中彼此的連結，而我們變得緊密，而彼此在彼此的心裡。而那時候就有流動，就有安慰，就有喜樂，就有平安在我們的心中。今天就當一個愛的發電機，讓這所有的美好在你的心中流動。謝謝你的愛，謝謝你今天的聆聽，祝你今天順暢平安。謝謝你，我愛你。

親愛的朋友，早安。我是宗民。今天我們要一起分享的是德蕾莎修女嘉言集--愛的喜樂。6月1號。

修女說：

把你的目光

從自己身上移開，

並且為你的一無所有，

一文不值，一無所能而欣喜。

每當你的一無所有使你驚慌時，

給耶穌一個大大的微笑，

保有耶穌的喜樂，

並將它作為你的力量，

常保持快樂和平安，

無論祂取走任何東西，

你都要給祂一個大大的微笑，接受一切。

在我們的人生過程裡頭，我們會經歷失望，經歷沮喪，經歷財務被拿走，也經歷生病，也經歷我們的摯愛離我們而去。我們一路上有時候會因為意外，因為不知道的為什麼，因為團體的逆流，因為社會的疾病，而讓我們沒辦法按照自己的預期、豐盛、成長、平安、健康。

我們因為這樣的期待，因為身體的失落，而我們就會感到沮喪，感到天主好像不在我的身邊。我們的好天主，祂不是給我們平安順遂的天主，祂給我們的是靈性品德的成長。靈性品德：包括愛、堅忍、信賴、慈祥這一些。好的品質，而這些才是真正靈性花園的成功，還有靈性花園的燦爛。

所以當我們希望跟沮喪，看到人間的肉體的情緒的這些失落的時候，我們也要有一個能力，看著耶穌，祂的豐盛，看著耶穌因祂的鞭傷，而使我們成為富足。我們走的苦，祂也走過，我們失落過的，祂也失落過。但是更重要的是，祂走過了死陰幽谷，祂成了光明的盼望。

我們也讓這樣的光明進入我們的心中，在我們的心裡面默想耶穌就在我的心裡，我也有耶穌那一份虔誠、愛和圓滿的力量。我就是光，我就是力量，我就是圓滿。因為耶穌在我心中！因著這樣的信心和微笑，這個是沒有人可以奪走的平安，我們就可以接受祂給我們的一切，因為終點畢竟是光明的，而過程就只是陰晴圓缺。

願今天你有一個美麗的早上，有美麗的一天，謝謝你今天的聆聽，謝謝你，我愛你。

親愛的朋友，早安，我是宗民。今天我們要一起分享的是德蕾莎修女嘉言集—愛的喜樂。5月30號。

修女說：

你要全心、全靈、全意地

去愛上主，你的天主。

這是我們偉大的天主的命令；

祂不可能命令我們

去做無法做到的事。

小時候我們都是被爸爸媽媽抱在懷中長大的，那時候我們很無知，但是我們也很全心全意，因為爸爸媽媽就是我們的天，他抱著我們他就是我們的全部，所以他叫我們做什麼，我們都會去做。

因為我們知道爸爸媽媽的能力大於我們，而且他訓練我們的方式，我們也都是可以承擔的。所以不管是走、或爬、或是請他教我們爸爸媽媽，我們都會去做，因為那些都是爸爸媽媽溫柔的話語一樣的。他說我們是他的義子，我們是他的子女，我們承受他的名分，也承受他的產業。

但是我們的心能不能一直就像一個小孩一樣保有初衷。看著爸爸媽媽，看著天主，看著宇宙，看著這浩瀚的世界，然後願意臣服，願意聽從教導，願意被訓練，願意謙卑的成為一個小孩，用小孩純潔的心去仰望上主，這是一個何等的信任，何等的安全感，還有是一份喜悅的內在。

所以我們要能夠好好的全心全意的奉獻自己。那個底下的基礎是：阿爸父啊，是我願意叫你一聲阿爸父啊，是我願意叫你一聲阿不父啊。因為當你面對自己的爸爸媽媽的時候，自己就會柔軟，像個小孩。謝謝你今天的聆聽，祝福你有美好的一天，謝謝你的愛，謝謝你，我愛你。

親愛的朋友，早安，我是宗民。今天我們要一起分享的是德蕾莎修女嘉言集--愛的喜樂。5月31號。

修女說：

我覺得今天的世界顛倒了，

人人都忙得昏天黑地。

掛慮於追求更多的發展，

看更多的財富等等。

家庭生活里的愛變得少之又少，

因此造成不少痛苦。

我們沒空陪孩子，

沒空彼此關懷，

也沒空享受相聚的時光。

世界和平的崩潰就從家庭開始。

前幾天有個大陸的朋友，她問我，她要怎麼樣讓自己可以更好，因為她的孩子現在有一點憂鬱，她的老公也有一點狀況， 她自己快撐不住了， 她跟我求救，希望能夠給她一點安慰，陪她青春期叛逆的孩子能夠走一段。上個禮拜，因為忙我就沒有及時的回應她。週末的時候我傳訊給她，她告訴我說她現在不大想要管那一塊了，她現在想要幫忙一個孤兒，那個孤兒是在邯鄲，就托給她的。在堂區裡頭她負責那個孩子的學費，另外一個教友負責那個孩子的生活起居的費用，這是一個何等有愛心的媽媽，她們看到別的小孩需要幫忙，她們都能夠給出協助，但是我也提醒她，其實家裡的孩子更需要我們，因為他要的是陪伴，有品質的陪伴，不只是物質的幫助，我們有時候會因為想要逃離家裡的痛苦，那我們就把焦點放在事業，放在財富，放在我們熟悉擅長的地方，因為那裡有掌聲，那裡有舞台，那裡有成就感。

可是我們回來面對自己的需要，其實我們全世界都贏了。我們其實希望就是把全世界分享給我們的孩子，分享給我們的爸爸媽媽。所以怎麼樣在平衡中一起參與，一起分享有比例的生活，真的很重要。願你今天可以先祈禱，祈禱完再感謝，帶著你祈禱跟感謝的心情，跟收穫，跟啓發分享給孩子，分享給同事，再來開啓一天的工作。

祝福你有一個富而喜悅，平衡有愛的人生，謝謝你今天的聆聽，謝謝你，我愛你。