Thomas svarer på spørgsmål om, hvad der er den bedste konditionstræning, hvad pensionister skal tænke over i deres træning, hvordan man kan træne op til pistol squats

Han fortæller også, hvorfor han godt kan lide holdtræning.

God fornøjelse. :)

Meld dig til mig nyhedsbrev:

www.sos-livsstil.dk