Sunday Couch Talk

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Sunday Couch Talk episodes

  • Ep.11_Struggle - Mr./Mrs. Perfect

    Die Struggles des Erwachsenwerdens… Ob es nun sich dabei um die Frage handelt, was man essen möchte, wie man sich den Po korrekt abwischt oder woher Introvertierte ihre Energie schöpfen? Juna geht allen Fragen und allen Struggles nach. Gemeinsam lost sein ist hier die Devise!

    Antworten gibt es nicht, dafür aber die Zeit für Prokrastination ganz ohne schlechtem Gewissen.

    In dieser Folge:

    (Intro/Outro Musik: Late Night Latte by Harrison Amer)

    Verwendete Quellen:

    https://de.wikipedia.org/wiki/Perfektionismus_(Psychologie)

    https://www.zeit.de/2012/30/C-Beruf-Coach-Deneuve


    Bei Fragen und Anregungen: [email protected]

    26 min
  • Ep.10_Struggle - Zeitmanagement oder auch nicht

    Die Struggles des Erwachsenwerdens… Ob es nun sich dabei um die Frage handelt, was man essen möchte, wie man sich den Po korrekt abwischt oder woher Introvertierte ihre Energie schöpfen? Juna geht allen Fragen und allen Struggles nach. Gemeinsam lost sein ist hier die Devise!

    Antworten gibt es nicht, dafür aber die Zeit für Prokrastination ganz ohne schlechtem Gewissen.

    In dieser Folge: Zeitmanagement... In diesem Fall, wie man es am besten nicht macht!

    (Intro/Outro Musik: Late Night Latte by Harrison Amer)

    Verwendete Quellen:

    Bei Fragen und Anregungen: [email protected]

    20 min
  • Ep.09_Struggle - Monster unterm Bett

    Die Struggles des Erwachsenwerdens… Ob es nun sich dabei um die Frage handelt, was man essen möchte, wie man sich den Po korrekt abwischt oder woher Introvertierte ihre Energie schöpfen? Juna geht allen Fragen und allen Struggles nach. Gemeinsam lost sein ist hier die Devise!

    Antworten gibt es nicht, dafür aber die Zeit für Prokrastination ganz ohne schlechtem Gewissen.

    In dieser Folge: Unsere Monster unterm Bett... oder sind es doch nur unsere eigenen Gedanken? Alpträume, Träume? Haben diese einen Zweck oder rauben sie uns nur den Schlaf?

    (Intro/Outro Musik: Late Night Latte by Harrison Amer)

    Verwendete Quellen: https://www.pinterest.de/pin/573223858805566884/ 

    Bei Fragen und Anregungen: [email protected]


    26 min
  • Ep.08_Struggle - Spluurging oh noooo

    Die Struggles des Erwachsenwerdens… Ob es nun sich dabei um die Frage handelt, was man essen möchte, wie man sich den Po korrekt abwischt oder woher Introvertierte ihre Energie schöpfen? Juna geht allen Fragen und allen Struggles nach. Gemeinsam lost sein ist hier die Devise!

    Antworten gibt es nicht, dafür aber die Zeit für Prokrastination ganz ohne schlechtem Gewissen.

    In dieser Folge: Splurging und Guilty Pleasures... In anderen Worten sinnloses Ausgeben von Geld zum eigenen Vergnügen. 

    (Intro/Outro Musik: Late Night Latte by Harrison Amer)

    Verwendete Quellen:

    https://de.wikipedia.org/wiki/Def%C3%A4tismus

    https://www.hellomagazine.com/the-buzz/2017080241177/britons-top-50-guilty-pleasure/ 

    Bei Fragen und Anregungen: [email protected]

    22 min
  • Ep.07_Struggle - Ssshmall Talk

    Die Struggles des Erwachsenwerdens… Ob es nun sich dabei um die Frage handelt, was man essen möchte, wie man sich den Po korrekt abwischt oder woher Introvertierte ihre Energie schöpfen? Juna geht allen Fragen und allen Struggles nach. Gemeinsam lost sein ist hier die Devise!

    Antworten gibt es nicht, dafür aber die Zeit für Prokrastination ganz ohne schlechtem Gewissen.

    In dieser Folge: Small Talk - Wie kann man besser Gespräche führen, v.a. als völlig überforderter Small-Talker? Ist Small Talk wichtig? Warum reden wir über Belanglosigkeit oder sind es überhaupt Belanglosigkeiten? (Jaaa, wie immer viele Fragen und wenig Antworten!)

    (Intro/Outro Musik: Late Night Latte by Harrison Amer)

    Verwendete Quellen: https://blog.hubspot.com/sales/small-talk-guide 

    Bei Fragen und Anregungen: [email protected]

    23 min
  • Ep.06_Struggle - Personalities 2

    Die Struggles des Erwachsenwerdens… Ob es nun sich dabei um die Frage handelt, was man essen möchte, wie man sich den Po korrekt abwischt oder woher Introvertierte ihre Energie schöpfen? Juna geht allen Fragen und allen Struggles nach. Gemeinsam lost sein ist hier die Devise!

    Antworten gibt es nicht, dafür aber die Zeit für Prokrastination ganz ohne schlechtem Gewissen.

    In dieser Folge: Personalitiiiies Part2 mit bahnbrechenden Fragen, wie welches Ikea-Möbelstück bin ich oder was ist mein Patronus?

    (Intro/Outro Musik: Late Night Latte by Harrison Amer)

    Verwendete Quellen:

    https://brainfall.com/quizzes/what-ikea-furniture-are-you/

    https://www.magiquiz.com/quiz/whats-your-patronus/

    http://wizardmore.com/patronus/ 

    Bei Fragen und Anregungen: [email protected]

    22 min
  • Ep.05_Struggle - Personalities

    Die Struggles des Erwachsenwerdens… Ob es nun sich dabei um die Frage handelt, was man essen möchte, wie man sich den Po korrekt abwischt oder woher Introvertierte ihre Energie schöpfen? Juna geht allen Fragen und allen Struggles nach. Gemeinsam lost sein ist hier die Devise!

    Antworten gibt es nicht, dafür aber die Zeit für Prokrastination ganz ohne schlechtem Gewissen.

    In dieser Folge: Personalities - Wie ticken wir und gibt es Schubladen, in die wir verschiedene Persönlichkeiten stecken können?

    (Intro/Outro Musik: Late Night Latte by Harrison Amer)

    Verwendete Quellen: 

    https://www.16personalities.com/de/kostenloser-personlichkeitstest

    Bei Fragen und Anregungen: [email protected]

    40 min
  • Ep.04_Struggle - The Battle of Extroverts and Introverts

    Die Struggles des Erwachsenwerdens… Ob es nun sich dabei um die Frage handelt, was man essen möchte, wie man sich den Po korrekt abwischt oder woher Introvertierte ihre Energie schöpfen? Juna geht allen Fragen und allen Struggles nach. Gemeinsam lost sein ist hier die Devise! 

    Antworten gibt es nicht, dafür aber die Zeit für Prokrastination ganz ohne schlechtem Gewissen.

    In dieser Folge: Extrovertiert oder Introvertiert - Was ist das und mit welchen Problemen sehen sich die einzelnen Charaktereigenschaften konfrontiert?

    (Intro/Outro Musik: Late Night Latte by Harrison Amer)

    26 min
  • Ep.03_Struggle - Trennungsschmerz Handy

    Die Struggles des Erwachsenwerdens… Ob es nun sich dabei um die Frage handelt, was man essen möchte, wie man sich den Po korrekt abwischt oder woher Introvertierte ihre Energie schöpfen? Juna geht allen Fragen und allen Struggles nach. Gemeinsam lost sein ist hier die Devise! 

    Antworten gibt es nicht, dafür aber die Zeit für Prokrastination ganz ohne schlechtem Gewissen.

    In dieser Folge: Trennungsschmerz Handy - Inwieweit ist man abhängig vom eigenen Handy? Süchtig oder nicht, ohne mein Handy geht nur wenig oder vielleicht doch nicht?

    (Intro/Outro Musik: Late Night Latte by Harrison Amer)

    25 min
  • Ep.02_Struggle - St**pid Prokrastination

    Die Struggles des Erwachsenwerdens… Ob es nun sich dabei um die Frage handelt, was man essen möchte, wie man sich den Po korrekt abwischt oder woher Introvertierte ihre Energie schöpfen? Juna geht allen Fragen und allen Struggles nach. Gemeinsam lost sein ist hier die Devise! 

    Antworten gibt es nicht, dafür aber die Zeit für Prokrastination ganz ohne schlechtem Gewissen.

    In dieser Folge: Prokrastination - Weshalb tendieren wir zu prokrastinieren?

    (Intro/Outro Musik: Late Night Latte by Harrison Amer)

    Verwendete Quellen:

    https://michael-lindner.org/die-vier-wichtigsten-ursachen-fuer-prokrastination/#:~:text=Wenn%20T%C3%A4tigkeiten%20unbewusst%20im%20Unbestimmten,man%20unbedingt%20mal%20machen%20m%C3%B6chte [Stand: 14.04.2021]

    Die Psychologie des Schweinehunds - In 6 Schritten vom guten Vorsatz zur neuen Gewohnheit von: Daniela Bernhardt

    Für Anregungen oder Fragen: [email protected]

    25 min

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Sunday Couch Talks zum chillen und zum philosophieren über die Struggles des Erwachsenwerdens... Ob es sich um Fragen wie, was esse ich heute, oder wie wischt man sich den Po korrekt ab, handelt, Juna…