Hello meine wunderschönen Podcast-Hörer! :)

Heute hab ich für dich die 2. Folge des Sundaytalk's.
Themen
1. Training bei Erkältung?
2. Wiedereinstieg in's Training nach über 1 Woche Pause
3. Schmerzen bei zuviel Laufen
4. Vegane Ernährung und deren Vorurteile
5. Plaene für die kommende Woche
6. Wie war der neue Jumanji (ACHTUNG!!! > Kein Spoiler :P)
7. College Football
8. Vorsätze für's neue Jahr?

Ich hoffe du kannst was mitnehmen in der Folge.

Wer mir auf Instagram noch nicht folgt, sollte da schleunigst nachholen. :)
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Bei Fragen oder Anregungen schreib mir einfach in Instagram DM oder auf Whatsapp

Ansonsten
Bleibt beweglich, gesund und vorallem - Habt euch Lieb!!! :-)