Súper set de empuje

Súper set of push

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¿Que tal atletas y compañeros de la comunidad de Hive y swc?,yo soy blas-training nuevamente por la comunidad para traerles un nuevo video un nuevo súper set ,el super set de hoy es de empuje y la verdad está bastante fuerte y intenso yo recomendaría hacer al menos 4 vueltas para sentír la verdadera intensidad así que dicho esto vayamos con la rutina.

What's up athletes and fellow members of the Hive and swc community, I'm blas-training back in the community to bring you a new video and a new super set, today's super set is about pushing and the truth is quite strong and intense I would recommend doing at least 4 laps to feel the real intensity so with that said let's get to the routine.

Paralelas+pausaParalel+pause

Bar dipsBar dips

FlexionesFlexiones

CréditosCredits

CámaraCamera

@blas-training@blas-training

ProducciónProdution

@blas-training@blas-training

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MusicaMusic

La musica usada en el video esta libre de derechos de autorThe music used in the video is royalty free.

CHRIS HERIA - SMOKE ( No Copyright Music )

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