SuperFitTeam Podcast

ทุกๆเป้าหมายย่อมต้องมีการเดินทาง หากคุณรู้แต่เป้าหมายโดยไม่รู้วิธีที่จะไปมันย่อมทำให้คุณเสียเวลามากขึ้นเป็นสองหรือสามเท่า ใน SuperFitTeam Podcast ep นี้เราจะมาดูวิธีก้าวข้ามเป้าหมายจากจุดที่หนึ่งไปยังจุดที่สอง เป้าหมายที่หนึ่งไปยังเป้าหมายที่สองกันครับ

เท้าความจากตอนที่แล้วเราได้พูดถึง Adaptability Quotient หรือความสามารถในการปรับปรุง เปลี่ยนแปลง ปล่อยวาง และไปต่อ ว่ากุญแจสำคัญอันดับหนึ่ง ในการมีชีวิตแบบ Healthy & Wealthy นะครับ และสิ่งที่จะเพิ่ม AQ ได้คือการเริ่มมีจินตนาการ

ตัวคุณเองต้องพร้อมที่จะ "เปลี่ยน" หรือ Adapt นั่นเอง และนั่นก็คือหัวข้อของเราในวันนี้นั่นก็คือ Change is the only Konstant. แปลเป็นไทยว่า การเปลี่ยนแปลงคือสิ่งเดียวที่คงอยู่ หรือเราต้องเปลี่ยนแปลงตลอดเวลานั่นเอง

Adaptability Quotient หรือ AQ คือสิ่งที่ผู้นำทุกคนควรจะมี

SuperFitTeam Podcast EP01 : การมีชีวิตที่ดีในช่วงเวลาที่ดีเยี่ยม เป็นสิ่งที่ทุกคนใฝ่ฝันและมันก็สามารถเป็นจริงๆได้ หากเรารู้จักวิธี รู้จักการปรับทัศนคติในการใช้ชีวิต การมีชีวิตที่ยอดเยี่ยมและยืนยาวมันไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปไม่ได้ 

Ep 00- Get to know more about the SuperFitTeam! A highly recognized team to promote active healthy lifestyle through health tips and exercise, including advancement of  health technologies from a successful entrepreneur, health & wellness coach: Surachate Wonglaw!