Laat de mening van anderen niet je dag (en die van je hond) bepalen.  Praktische tips om grenzen te stellen – Zowel aan mensen die je hond ongevraagd willen aaien als aan goedbedoelde adviezen van familie, vrienden of vreemden.

Quick tips uit de aflevering:

• Laat meningen niet binnenkomen: Leg ze op een ‘parkeerplaats’ en kies zelf wat je oppikt.
• Durf vriendelijk “nee” te zeggen: Ook als mensen hun hond willen laten snuffelen of jouw hond willen aaien. Jij mag bepalen wat er gebeurt.
• Blijf in je kracht: Jíj kent jouw hond het beste, dus vertrouw op je gevoel!

“Het is oké dat je het op jouw manier doet. Er is geen gouden standaard, want alles draait om jouw band met je hond! You do you!"

Ben je op zoek naar een stevige, comfortabele en betrouwbare lijn die jou helpt om met meer rust en controle te wandelen? De Super Trainingslijn is speciaal ontworpen om jou en je hond te ondersteunen bij elke wandeling of trainingsmoment!

Benieuwd naar het ontroerende verhaal dat ik vertel over Roy? Luister dan naar de aflevering: "Over groeipijn en falen: het verhaal dat ik nog nooit deelde #5". Het is mijn meest persoonlijke verhaal als hondencoach.

Wil je zelf met meer rust en vertrouwen op pad met je hond? Beluister de volledige aflevering en laat me gerust weten welke situaties jij herkent of hoe je omgaat met goedbedoelde (maar soms lastige) adviezen!

Timestamps

00:00 Omgaan met ongevraagde meningen

05:15 Omgaan met ongevraagde adviezen

08:28 Moment van reflectie en rust

12:41 Straatconfrontatie verstoort gemoedsrust

14:57 "Honden beter bijsturen met lijntje"

18:59 "Omgaan met meningen en donkerte"

21:53 Puppytraining: Tips voor rust en controle

26:57 Problemen delen in puppyles

28:10 Positief blijven bij kritiek

30:40 "Hond volgen: zelfzorg & geluk"

Regels en grenzen werken niet alleen bij kinderen – ook honden floreren ermee. In deze aflevering ontdek je hoe positief leiderschap en duidelijke structuur je hond rust geven en jullie band versterken.

Je leert:

• Waarom een vaste plek (zoals een matje of mand) in huis voor rust en voorspelbaarheid zorgt.
• Hoe positief leiderschap werkt – zonder strengheid, mét duidelijkheid en vertrouwen.
• Hoe jouw mindset direct invloed heeft op de gemoedsrust van je hond, thuis én onderweg.

Met herkenbare verhalen, praktische tips en inzichten die je vandaag nog kunt toepassen. Of je nu worstelt met een onrustige hond of gewoon meer harmonie wil tijdens jullie wandelingen: deze aflevering helpt je om samen ontspannen op pad te gaan.

Blijf luisteren tot het einde, want rust begint bij jezelf én… bij een gezellig matje voor je hond!

Luister en ontdek hoe je:

• Onrust thuis verandert in kalmte
• Samen wandelen zonder stress
• Jouw hond leert te vertrouwen op jouw leiderschap

Timestamps:

00:00 Rustig en duidelijk leiderschap

05:20 Relaxed wandelen met je hond

07:57 Puppy’s toiletavontuur tijdens meeting

10:55 Structuur en leiderschap voor hondenbazen

15:16 Rust in huis: tips

17:05 Hond in mand houden tips

Wil jij graag nog meer ontspannen leren wandelen? Je hond overal mee naartoe nemen? Samen genieten van ontspannen op stap gaan? Meer rust in en rond het huis? Super Squad gaat je daarmee helpen! 

Doe jij 5000 stappen per dag? Als wandelen met je hond leuk is? Dan worden dat er vlot 10 000 als het leuk is met je hond.

Timestamps:

00:00 Rustig en duidelijk leiderschap

05:20 Relaxed wandelen met je hond

07:57 Puppy’s toiletavontuur tijdens meeting

10:55 Structuur en leiderschap voor hondenbazen

15:16 Rust in huis: tips

17:05 Hond in mand houden tips

Het gaat niet om perfecte trucjes maar om vertrouwen, verbinding en jezelf mogen zijn – mét je hond én met andere hondenbaasjes. Bij Superhond gaat het dus niet alleen over wat je een hond moet leren, maar ook wat jij nodig hebt. Rust, vertrouwen en gezelschap. 

3 belangrijke inzichten om mee te nemen:

🤝 Verbinding met andere hondenbazen is net zo belangrijk als training zelf. Je hoeft het niet alleen te doen – samen lukt het écht beter!

🧘‍♀️ Rust bij de baas = rust bij de hond. Onze honden voelen haarfijn aan hoe wij in ons vel zitten. Ontspanning begint bij jezelf.

🚶‍♂️ Trucjes leren is fijn, maar de échte opvoeding en band bouw je thuis – in het dagelijkse leven samen. Kleine momenten van samen zijn, daar gebeurt de magie.

Samen met mijn zoon Lou herbeleven we een bijzonder avontuur in Albanië, waarbij ze ontdekken hoe het is om spontaan honden op hun pad te ontmoeten en wat je daaraan kunt beleven—én leren. Verwacht praktische tips, hartverwarmende verhalen en bovenal inspiratie om het avontuur met je hond vol vertrouwen en verbinding aan te gaan. 

Onze community bestaat ook uit mensen die moeilijke momenten kenden, ook echt schaamte gevoeld hebben, ook dingen meegemaakt hebben waar ze zich echt niet goed gevoeld hebben. En toch zijn ze opnieuw beginnen wandelen, ook al hadden ze 2 jaar dat niet meer gedaan. Toch zijn ze die drukke situaties durven gaan opzoeken, stap voor stap, met hulp, omdat ze voelden 'ik ben niet alleen'. En of het nu The Puppy Pack is, Supersquad, coachweekend in Zeeland of mijn superclub, die verbinding maakt ons sterk, niet de perfectie. 

Timestamps

00:00 Opvoedingsuitdagingen hondentherapie

05:30 Focus op baas, niet alleen hond

08:10 Verbinding en vertrouwen met je hond

09:52 Mens en hond: Echte Verbinding Nodig

18:14 Verbinding maakt ons sterk

22:23 Hond niet zomaar aaien

24:58 Vriendschap met honden creëren

Kwetsbaarheid op het podium: mijn meest persoonlijke verhaal als hondencoach. Ik deel een verhaal dat ik tot voor kort geheim hield, uit schaamte en de angst niet als perfecte coach over te komen. Tijdens een recent event voor 200 hondenbazen besloot mijn eigen onzekerheden, fouten en uitdagingen te bespreken. Het voelde spannend, maar de verbondenheid en herkenning waren enorm. Met kloppend hart en klamme handen stond ik op het podium – en het raakte. Er was een lach en een traan. Beleef mee de ongefilterde versie van mijn verhaal.

Voelde jij ook iets na het luisteren? Laat het me weten via instagram. Zo fijn om van jou te horen. Weet dat je niet alleen bent.

Zie het als een uitnodiging, geen oordeel. Sta eens stil bij je eigen verhaal. Wat draag jij mee? Wat heb je al overwonnen – en wat mag je misschien gaan loslaten?

 Mijn 3 belangrijkste inzichten om mee te nemen:

• Eerlijkheid verbindt: Door je kwetsbaar op te stellen, voelen anderen zich minder alleen. Het delen van je echte verhaal nodigt uit tot oprechte gesprekken.
• Fouten zijn leermomenten: Ook als expert blijf je groeien door van je fouten te leren en ze toe te geven.
• Eigen bagage loslaten helpt je hond én jezelf: Wat in ons hoofd zit, merken onze honden ook. Door open te zijn en los te laten, geef je zowel jezelf als je hond meer rust.

Ontspannen door de hitte: samen genieten met jouw hond in de zomer, hoe doe je dat? Ontdek de leukste manieren om samen met je hond af te koelen. Van zomerse fruittraktaties en hondtail-cocktails tot handige verkoelingstips en ontspannende activiteiten. En speciaal voor deze aflevering is haar jongste zoon Lou erbij met een schattige én bruikbare minitip om fris te blijven. Dus trek je zonnebril aan, pak een lekkere snack erbij en ontdek hoe jij deze zomer, samen met je hond, heerlijk relaxed doorbrengt!

Adem, vertrouw, doe het samen wat rustiger aan, en GENIET!

Zet je zonnebril op, maak een zomerse selfie met je hond en deel ‘m op Instagram – tag @superhond.be, want ik ben dol op jullie avonturen! Samen chillen en genieten is zoveel leuker dan samen klagen over de hitte.

Zin in de Staycation Challenge?  Maak van je zomer thuis een feestje vol verbinding, plezier en quality time met je hond. Doe mee aan en krijg elke ochtend een mail vol verrassende activiteiten. 7 dagen vol plezier en verbinding, gewoon bij jou in de buurt. 

Jij gaat zo kunnen genieten binnenkort om je hond overal mee naartoe te nemen. Gezellig samen op stap gaan dankzij Supersquad: Dit traject is voor de hondenbaas die:​

• Er volop voor wil gaan.
• Zowel voor je hond als voor jezelf ontspanning wil.
• Gemotiveerd om met je dromen/doelen aan de slag te gaan.
• Beste wil voor je hond.
• Je hond beter wil leren begrijpen.
• Nog meer genieten samen met je hond.

Timestamps

00:00 honden nooit alleen in hete auto

06:06 Honden verzorgen bij warm weer

08:28 Creatief zomerplezier voor huisdieren

11:37 Staycation voor hondenliefhebbers

13:25 Adem en geniet samen met hond

Onze honden zijn superlief, aanhankelijk, knuffelbaar maar ze zijn soms ook o zo druk aanwezig. Het is helemaal ok als jij even wil loskoppelen. Krijg terug rust in huis en tijdens het wandelen. Reflecteer mee, en ontdek dat een ontspannen baas de sleutel is tot een relaxte hond. Durf in de spiegel te kijken, sta sterk in je schoenen en je hond volgt vanzelf.

Deed jij de test uit de aflevering? Wat is jouw type hond? Laat het mij weten via instagram. Wat dat betekent voor jullie dynamiek, en hoe jouw eigen rust of stress invloed heeft op het gedrag van je hond.

3 key takeaways voor hondenbazen:

1. Jouw hond is jouw spiegel: Onrust of stress bij jezelf zie je vaak terug in je hond. Pas als jij ontspant, doet je hond dat ook.
2. Het gaat om de band, niet om perfectie: Je hoeft niet streng of ‘perfect’ te zijn – groei als team en durf fouten toe te laten.
3. Praktische tools & reflectie: Door eenvoudige vragen en reflectiemomenten krijg je grip op automatische patronen, zodat jij én je hond meer rust ervaren.

Die eerste stap ligt bij jou. En dat hoef je natuurlijk niet alleen te doen. Want als je nu zegt van Sofie, dat is echt herkenbaar, Ik wil daar echt wel iets mee doen.

Dan nodig ik u uit om een gratis online masterclass te kijken. Ik neem je stap voor stap mee om te zien wat uw hond nu echt nodig heeft. Als je voelt dat je niet helemaal die verbindingen krijgt. We gaan jullie als team versterken. Heldere inzichten, praktische tips die echt werken. Zodat jullie weer allebei kunnen gaan genieten van de rust in huis en van zalige wandelingen samen. 

Timestamps

00:00 Moeite met drukke, aanhankelijke hond

04:43 Hondentype test: A of B?

08:42 Controle- en perfectiedrang bij stress

12:37 Zelfvertrouwen en rust met honden

13:39 Effectieve hondenopvoeding 

Praktische stappen voor minder stress en meer samenwerking met je hond. Vandaag ontdek je hoe kleine, haalbare stapjes leiden tot grote veranderingen. Heb je al eens stilgestaan bij wat je écht wil met je hond? Alles is mogelijk! Stel positieve doelen en vier kleine successen met je hond.

De 3 Gouden Tips uit deze aflevering:

1. Vaste slaap = een relaxte hond

Wist je dat puppy’s tot wel 20 uur slaap per dag nodig hebben en volwassen honden 16? Alleen zo verwerken ze alle prikkels en blijven ze mentaal gezond. Zorg dus voor een duidelijke, vaste slaapplek waar echt geslapen wordt – niet alleen een plekje waar je hond half dut en half op de wacht staat.

2. Een eigen plek geeft vertrouwen

Laat je hond geregeld op een vaste plek liggen, niet alleen uit praktische overwegingen, maar omdat het enorm veel rust creëert. Leren om ontspannen in de mand te blijven (ook als er bezoek is, of tijdens het koken) zorgt voor meer zelfvertrouwen bij je hond én meer ademruimte voor jezelf.

3. Structuur = duidelijkheid

Geef je hond houvast door vaste routines op de dag, ook al hoeven die niet altijd op een vast tijdstip. Denk aan: na de wandeling rust in de mand, tijdens het eten op z’n plek, na het spelen slapen. Zo weet je hond wat er van hem verwacht wordt.

Timestamps

00:00 Kalmte en samenwerking met je hond

06:44 Dromen en aanpassen 

12:07 Vertrouwen en tips voor Hhndenopvoeding

20:19 Hondentraining: rust en structuur

Herken jij je in buiten zijn met dieren voor rust? Ik vond mijn plek niet in de klas, maar tussen de kalfjes en honden. Dat gevoel van onvoorwaardelijke verbinding geeft kracht. Hoe bracht het leven me stap voor stap naar superhond?

Je leert waarom ik vandaag altijd de baas, coach, en nooit een hond, en je gaat ontdekken hoe dieren mijn rode draad in mijn leven zijn. Vaak op momenten dat ik zelf zocht naar rust, verbinding en vertrouwen. Laat nu dat net zijn wat ik heel leuk vind om door te geven. 

Hier zijn 3 takeaways voor elke hondenliefhebber of coach:

1. Vertrouwen groeit bij de baas, niet bij de hond: Als jij als baasje rust en zelfvertrouwen uitstraalt, volgt je hond vanzelf. Ze zijn onze spiegels!
2. Denk in mogelijkheden, niet in beperkingen: Doe het stap voor stap en geloof dat je alles met je hond kan bereiken, als je maar inziet wat echt kan.
3. Motivatie is de sleutel tot groei – bij mens én dier: Door te focussen op wat jou en je hond écht drijft, ontstaan er magische verbindingen en prachtige resultaten.

Deze aflevering geeft jou een inspirerend duwtje in de rug. Denk je dat iemand anders dit ook moet horen? Deel gerust en help mij om nog meer bazen te inspireren om samen met hun hond te groeien naar ontspanning en plezier!

Timestamps

00:00 Dieren als levensdraad

03:20 Zoektocht naar dierenliefde en carrière

07:49 Prikkels negeren essentieel voor honden

12:05 Van Duitse Herder naar Labradoodle

Geen saaie theorieën of kant-en-klare klassieke hondenschooltrucjes hier. De "zit" en "lig" kan iedereen zelf leren (kijk op YouTube), daar heb je mij niet voor nodig. Het gaat om de opvoeding, hoe je relaxt met je hond overal kan komen en die leert om de prikkels (fietsers, joggers, andere honden, kinderen ) te negeren. Dan wordt het leuk om je hond overal mee naartoe te nemen. 

wel inzichten in het gedrag van je hond, van een onzekere hond naar eentje met zelfvertrouwen omdat jij de weg toont 

Wat als je echt kan genieten van elke stap samen met je hond, zonder getrek en gesleur? Stel dat die in huis ook chill blijft … zelfs als de bel gaat?

Gedaan met twijfel en frustratie, tijd voor vertrouwen, ontspanning en een sterke band.

Hey, ik ben Sofie van Superhond, skaten met 8 honden (Ale ja 10 kan ook),relaxt wandelen met 10 honden ik doe 30000 stappen per dag, + mama van 3 

Positief leiderschap helpt je hond voor meer (zelf) vertrouwen; het is zoals de juf voor de klas geen regels en grenzen geeft, in begin is dit leuk en daarna gaan kinderen zich niet meer veilig voelen bij haar. 

Ik denk in mogelijkheden , niet in beperkingen, zelfs toen ik 20 jaar in buitengewoon onderwijs stond. 

Dit is de podcast voor jou, een baas die meer rust, vertrouwen en vooral véél meer plezier wil met je hond. + concrete thema’s (opsomming van waar we het over gaan hebben) 

Ik coach altijd de baas – nooit de hond, sta sterk in je schoenen en je hond volgt vanzelf.

Ik geloof dat élke hond een superhond kan worden.

En dat begint bij één simpele vraag: Wat als jij en je hond écht kunnen genieten van elke stap samen?

In deze podcast ontdek je hoe kleine veranderingen leiden tot grote shifts in je wandelingen, je huishouden, en vooral in de band met je hond.

Dus druk op volgen, luister mee en start vandaag nog met bouwen aan het leven dat jij écht wil met je hond.

Want geloof me… Woef You Can.