Rengeteg tévhit kering a táplálkozás körül. A SuperSet podcast legújabb adásában Oczella Krisztinával, táplálkozási szakértővel, funkcionális táplálkozási tanácsadóval és a GymBeam csapat új tagjával teszünk rendet a fejekben. Kriszti, aki maga is korábbi fitneszversenyző, elmagyarázza, mi az a funkcionális táplálkozás, és miért "dől el minden a bélben".

#SuperSet #OczellaKrisztina #Táplálkozás #GymBeamhu #Podcast

A SuperSet podcast legújabb adásában az élsport és a tudatos edzés találkozik! 💪🏻🧠 Vendégünk Krasznai Máté, többszörös magyar bajnok birkózó, gyógymasszőr-csontkovács, a Dzsufizio megalkotója.

Máté elárulja, mit tanulhat egy átlagos edzőterembe járó egy élsportolótól a sérülések megelőzéséről. Lerántjuk a leplet a leggyakoribb konditermi hibákról, és rendet teszünk a nyújtással kapcsolatos tévhitek között. Kiderül, hogyan segíthet a birkózó múlt akár egy testépítőnek is abban, hogy a teste ne csak erős, de hosszú távon is fájdalommentes és funkcionális legyen.

#SuperSet #Podcast #KrasznaiMáté #Dzsufizio #GymBeamhu

A SuperSet podcast legújabb adásában minden az erőről és a technikáról szól! 💪🏻 Vendégeink Bosnyák Máté és a feltörekvő szkanderos, Fekete Zsolt.

A nemrég megjelent videó után, ahol Márk kipróbálta magát Zsolti ellen, most a kulisszák mögé nézünk. Vajon tényleg a technika győzi le a nyers erőt? Máté és Zsolt mesélnek a barátságukról, a szkander mentális hadviseléséről 🧠 és a sportág rejtett titkairól. Kiderül, miért fájt Márk keze hetekig a forgatás után, és milyen sérülés veszélyekkel jár ez a kőkemény sport.🤕

#SuperSet #Podcast #Szkander #Armwrestling #BosnyákMáté #FeketeZsolt #GymBeamhu

Kövess minket és a vendégeinket itt is:

Bosnyák Máté: / @bosnyakmate

Fekete Zsolt: / @kolti00

Kövess minket itt is:

Instagram: / superset_podcast

TikTok: / superset_podcast

👸🏻A SuperSet podcast legújabb vendége Dávid Vanessza magyar strongwoman versenyző, országos rekorder. Bia és Márk a sportágban elért sikereiről - köztük a 133 kg-os kőgolyó-emelési rekordjáról🪨 - valamint a családi hátteréről és jövőbeli céljairól kérdezték Vanesszát, aki mesél arról is, milyen nőként helytállni egy alapvetően férfias sportágban, és hogyan élte meg a karrierjét veszélyeztető sérülését.💪🏻

#DávidVanessza #SuperSet #Podcast #GymBeamhu #GymBeam

🥋SuperSet Podcast – Vendégünk Szabó Franciska Európa-bajnok judós, másnéven Sheena Bathory, a Power Slap és MMA világának úttörője!

💥👊 Ebben az epizódban Franciskával beszélgetünk, aki judós múlttal indult, majd a Power Slap színpadán robbant be a köztudatba, jelenleg pedig MMA- és box karrierjét építi. Megismerhetitek, hogyan vált a sport iránti szenvedélyből nemzetközi karrier, hogyan készül fel fizikailag és mentálisan a megmérettetésekre, és hogyan talál egyensúlyt a harcos énje és nőiessége között.

Ha érdekel egy különleges sportkarrier inspiráló története, ne hagyd ki ezt az epizódot! Iratkozz fel és kövesd Franciska útját a nemzetközi porondon is! 🔥

/ sheenabathory_

#SuperSet #Podcast #SzabóFranciska #SheenaBathory #PowerSlap #mmalifestyle

Kövess minket itt is: Instagram: / superset_podcast TikTok: / superset_podcast

🏁 SuperSet Podcast – Kovács Bálint, a magyar motorsport reménysége!

🏍️ A mai epizódban vendégünk Kovács Bálint, gyorsasági motorversenyző, aki a nemzetközi élmezőnyben is bizonyít – legutóbb a Le Mans-i 24 órás versenyen rajtolt pole pozícióból, mielőtt egy súlyos baleset félbeszakította a futamát. A beszélgetésben őszintén mesél a verseny kulisszatitkairól, fizikai és mentális felkészülésről, sérülésből való felépülésről, valamint a motorsport technikai világáról.

Ha érdekel, milyen áldozatokat és tudatosságot kíván a világ elit motorsportja – ez az epizód neked szól!

Kövesd Bálint pályafutását velünk együtt! 🏆

bikebalint.com

#SuperSetPodcast #KovácsBálint #LeMans #Motorsport #Podcast

Kövess minket itt is: Instagram: / superset_podcast TikTok: / superset_podcast

🔥SuperSet Podcast – Vendégünk Bosnyák Máté, a kihívások királya!

🎥💥 Ebben az epizódban a több százezres követőtáborral rendelkező YouTuberrel, Bosnyák Mátéval beszélgetünk, aki extrém kihívásaival robbant be a köztudatba. Szó esik a kreatív videók születéséről, a fizikai és mentális felkészülésről, a kulisszatitkokról, sikerekről, mélypontokról és persze a jövő nagy dobásairól!

💪🎯 Ha érdekel, hogyan lesz egy ötletből milliós nézettségű kihívás videó – ez az epizód neked szól! Iratkozz fel, lájkold a videót, és kövess minket a további epizódokért!

🙌 #SuperSetPodcast #BosnyákMáté #Kihívás #YouTubeKarrier #Tartalomgyártás #Kreativitás #Motiváció

🎙️ A SuperSet podcast legújabb epizódjában Törőcsik Dani, tetoválóművész és sportkedvelő csatlakozik hozzánk. Dani mesél arról, hogyan találta meg az útját a tetoválás világában, milyen személyes élmények formálták a karrierjét és hogyan kapcsolódik mindehhez a sport. 💪🏻 🏆 Szó esik a küzdősportokkal való kapcsolatáról, a Sztárbox kihívásairól, a versenyfelkészülés mentális és fizikai oldaláról és arról is, milyen egyensúlyt találni a művészet és a sport között. 👀 Ha érdekel, hogyan lehet sikeresen építeni egy kreatív karriert, miközben a sport és a mentális erőnlét is kiemelt szerepet játszik, ezt az epizódot semmiképp ne hagyd ki!

🎙️ A SuperSet podcast legújabb epizódjában Komjáthi Csaba, a TikTok egyik legismertebb hazai tartalomgyártója csatlakozik hozzánk. Csabi vicces és őszinte videói több százezer embert nevettetnek meg nap mint nap, most pedig elmeséli, hogyan kezdődött a tartalomgyártás iránti szenvedélye, milyen kihívásokkal szembesíti az influenszer élet, valamint beszélgetünk vele eddigi sikereiről, a fitneszhez és az egészséges életmódhoz fűződő kapcsolatáról is.💪🏻

👀Ha kíváncsi vagy, hogyan lehet tartalmas és szórakoztató módon hatni több százezer emberre, és hogyan érdemes építeni egy hiteles online jelenlétet, ezt az epizódot nem érdemes kihagyni!

Liszkai Márkot sokan a TikTokról ismerhették meg, mostanra azonban a tartalomgyártás mellett a testépítés és az online edzősködés teszi ki az élete nagy részét. 🏋️ A SuperSet mostani epizódjában elárulja nektek, hogy ő miként is definiálja magát, hogyan élte meg az idei versenyszezonját, és mik a tervei a versenyzésben és a magánéletben. 👏