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SuperUS #56 O poder das forças características na tua felicidade
Neste podcast, exploramos a intersecção entre virtude, job crafting e felicidade. Descubra como compreender e utilizar as suas forças características pode levar a uma vida mais realizada, tanto a nível pessoal como profissional.
00:00 Introdução
00:37 Descobrindo as virtudes que compõem uma vida plena
01:08 “Signature strenghts”
03:38 "Job crafting"
05:57 “Signature strenghts” e job crafting
08:31 A minha experiência
11:45 Conclusão
Vídeo falado no podcast:
Why you should define your fears instead of your goals | Tim Ferriss - https://www.youtube.com/watch?v=5J6jAC6XxAI&t=273s
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Olá, Sou a Mafalda Lima. Sou engenheira, health coach, bloger e podcaster. Nos meus tempos livres gosto de fazer crossfit, correr, fazer yoga, ler livros principalmente sobre desenvolvimento pessoal, adoro experimentar coisas novas que acredito que vão fazer de mim uma melhor pessoa. Adoro comer aquilo que me nutre o corpo e a alma. Estou a caminhar para comer 100% à base vegetal e procuro sempre ideias para fazer das minhas ações o mais sustentáveis para o nosso planeta. Se tiveres curioso podes ler mais em https://superus.pt/sobre
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By Mafalda Lima
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Neste podcast, exploramos a intersecção entre virtude, job crafting e felicidade. Descubra como compreender e utilizar as suas forças características pode levar a uma vida mais realizada, tanto a nível pessoal como profissional.
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