Kendine iyi bakmak, kendini sürekli denetlemek zorunda olduğun anlamına gelmez.

Bu bölümde içimizde susmayan o jüriye bakıyoruz: Bugün yeterince iyi beslendin mi, hareket ettin mi, üretken oldun mu, doğru dinlendin mi?...

Tüm bunların bazen nasıl bir performans alanına dönüşebildiğini konuşuyoruz.