Deze podcast isniet enkel een ode aan de zachtheid, het is eveneens een pleidooi voor meer zachtheid. Ik zet dat pleidooi kracht bij aan de hand van twee filosofen: Aristoteles en Anne Defourmantelle. Veel luisterplezier

In deze podcast breng ik een kleine ode aan de verwondering, een kwaliteit die zowel bij filosofie als mindfulness fundamenteel is.

Deze podcastaflevering is een kleine ode aan de stilte. Ik deel de kijk van twee filosofen die uitnodigen tot stilte: de Chinese filosoof Lao Tze en de Deense filosoof Soren Kierkegaard.

Deze podcast maakte ik als antwoord op de vraag die ik per mail kreeg: "Wat is mindfulness nu eigenlijk?" In plaats van met een lange mail te antwoorden besloot ik er een podcast over te maken.

Heb je nog vragen? Aarzel niet om ze me te stellen via een mailtje naar [email protected].

In deze aflevering vertel ik je wat meer over mijn filo ateliers is. Ik vertel je wat het verschil is met persoonlijke ontwikkeling of een ex cathedra filosofieles, welke thema’s we gaan behandelen en hoe het praktische in zijn werk gaat.

Meer info en inschrijven kun je op https://www.virginievandaele.com/kopie-van-kopie-van-home

Opgelet deze podcast heeft als doel je te inspireren en je denkkader te stretchen niet om medische, psychologische of therapeutische hulp te vervangen!

In deze podcast vertel ik je welk perspectief ik mis binnen het domein van de persoonlijke ontwikkeling.

Benieuwd naar mijn aanbod? Dan verwelkom ik je graag op mijn website: www.virginievandaele.com

Opgelet deze podcast heeft als doel je te inspireren en je denkkader te stretchen niet om medische, psychologische of therapeutische hulp te vervangen!

In deze aflevering vertel ik over vier manieren om om te gaan met moeilijke situaties.

Herken je ze?

Gebruik jij ze alle vier?

Hoe meer je ze alle vier kunt inzetten, hoe vrijer je je voelt in het omgaan met moeilijke situaties.

De visuele voorstelling vind je hier: https://www.virginievandaele.com/kwadrant

Opgelet deze podcast heeft als doel je te inspireren en je denkkader te stretchen niet om medische, psychologische of therapeutische hulp te vervangen!

In deze aflevering vertel ik je waarom rituelen mij helpen bij angst. Wens je mijn ebook 'design je ochtendritueel' te ontvangen, stuur een mailtje naar [email protected].

Opgelet deze podcast heeft als doel je te inspireren en je denkkader te stretchen niet om medische, psychologische of therapeutische hulp te vervangen!

In deze aflevering vertel ik je hoe filosofie - in het bijzonder de filosofie van Kierkegaard - mij persoonlijk heeft geholpen in het omgaan met angst.

Opgelet deze podcast heeft als doel je te inspireren en je denkkader te stretchen niet om medische, psychologische of therapeutische hulp te vervangen!

´Als ze maar gelukkig zijn !’ Herken je deze uitspraak ? Vroeger dacht ik er ook zo over. Ik ging ervan uit dat ik mijn kinderen zo volledig zichzelf liet zijn. Vandaag weet ik beter (let op, ik weet beter, ik pas het helaas niet altijd toe). Benieuwd? Luister naar de podcast die geïnspireerd is door het gedicht van Khalil Gibran '’Je kinderen zijn je kinderen niet" en de theorie van Dr. Shefali.